☆なすとピーマンの昆布茶和え☆ ひづしいか @cook_40055823 さっぱり食べれる❗箸休めにどうぞ❗このレシピの生い立ちなすがたくさんあったので。 もっと読む さっぱり食べれる❗箸休めにどうぞ❗このレシピの生い立ちなすがたくさんあったので。 もっと読む ☆なすとピーマンの昆布茶和え☆ ひづしいか @cook_40055823 さっぱり食べれる❗箸休めにどうぞ❗このレシピの生い立ちなすがたくさんあったので。 もっと読む さっぱり食べれる❗箸休めにどうぞ❗このレシピの生い立ちなすがたくさんあったので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 なす 1本(130g) ピーマン 1個 しょうが 2～3枚 塩 小さじ1/4 昆布茶 小さじ1/2 かつお節 1/2袋 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすは縦半分に切ってスライサーで薄くスライスします。 2 ピーマンは種とわたを除いて細切りにします。しょうがは皮を剥いて千切りにします。 3 ボウルになすとピーマンを入れて塩を入れて混ぜ合わせて10分ほど置きます。 4 10分置いたら水分が出るので、軽く絞ってビニール袋に入れます。 5 4にしょうが、昆布茶、かつお節を入れてビニール袋を結び、全体に混ぜ合わせて30分置いたら完成❗ コツ・ポイント 塩をしてしばらくすると水分がけっこう出ます。水気は完全に絞らずに軽く絞って下さい。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19176868 コピーしました！ ひづしいか @cook_40055823 2018/11/28 12:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 思い立ったら速攻実行！好奇心旺盛は二児の母です☆ もっと読む このレシピのキーワード こぶ茶 なす ピーマン かつお節 しょうが 似たレシピ その他のレシピ ひもとうがらしの洋風ご飯泥棒 救済常備菜 TAKEMATSU🥖カレーラスク＆クルトン 肛門シコシコ春雨ザーメン 名脇役！れんこんのバルサミコ酢炒め☆ ズッキーニのトリフォラート ☆肉うどん☆ こんにゃくのネギ塩炒め 大根柔らか！ぶり大根（電気圧力鍋10分） ☆ほうじ茶プリン☆ 下味冷凍☆豚のプルコギ Chicken and veggie casserole Vietnamese Caramelized Pork Cheeseburger soup Strawberry Pretzel Salad Old Fashion Doughnuts 簡単 ゴロゴロじゃがいものポタージュ バナナとくるみのおから蒸しパン 牛しぐれ煮。ごぼう・えのき入り。お弁当に はちみつくっきー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19176868
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