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冷たい☆長いもとオクラの箸休め
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冷たい☆長いもとオクラの箸休め-レシピのメイン写真

冷たい☆長いもとオクラの箸休め

tantan24
tantan24 @cook_40221341

食感を味わえる☆さっぱりと冷たいおつまみにもなります。朝ご飯にかけた~い(๑´ڡ`๑)
このレシピの生い立ち
サッパリしたものが食べたくなって作りました。

食感を味わえる☆さっぱりと冷たいおつまみにもなります。朝ご飯にかけた~い(๑´ڡ`๑)
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サッパリしたものが食べたくなって作りました。

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冷たい☆長いもとオクラの箸休め

tantan24
tantan24 @cook_40221341

食感を味わえる☆さっぱりと冷たいおつまみにもなります。朝ご飯にかけた~い(๑´ڡ`๑)
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サッパリしたものが食べたくなって作りました。

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材料

  • 長いも 200g
  • オクラ 3本
  • 大葉 2枚
  • みょうが 1本
  • かつお節 1パック
  • 酢 小1
  • わさび(チューブ) 2cm
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 大1
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作り方

  1. 1

    調味料を全部タッパーへいれ、混ぜます。

  2. 2

    長いもは短冊切り、オクラは輪切りにする。大葉、みょうがは千切りにします。切ったものからタッパーへ投入。

  3. 3

    かつお節を加えよく混ぜます。冷蔵庫で冷やして、食べる分だけお皿に盛ります。

コツ・ポイント

お好みで生姜をいれてもおいしいです。

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tantan24
tantan24 @cook_40221341
2012/07/17 13:13に公開
極力、誰でも簡単で、覚えやすいレシピを載せようと思います(๑´ڡ`๑)仕事と子育てとでなかなか更新が出来なくて、つくれぽ下さる方々、掲載が遅くなりすみません(๑•̥̥̥́﹏•̀ू๑)将来、娘(まだ3歳ですがww)が参考にお料理してくれるといーなぁ ꒰ू•௰ू•๑꒱
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このレシピのキーワード

大葉 オクラ みょうが かつお節 山芋 わさび

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