冷たい☆長いもとオクラの箸休め

冷たい☆長いもとオクラの箸休め-レシピのメイン写真

冷たい☆長いもとオクラの箸休め

tantan24 @cook_40221341

食感を味わえる☆さっぱりと冷たいおつまみにもなります。朝ご飯にかけた～い(๑´ڡ`๑)
このレシピの生い立ち
サッパリしたものが食べたくなって作りました。

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食感を味わえる☆さっぱりと冷たいおつまみにもなります。朝ご飯にかけた～い(๑´ڡ`๑)
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サッパリしたものが食べたくなって作りました。

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材料

長いも 200g
オクラ 3本
大葉 2枚
みょうが 1本
かつお節 1パック
酢小1
わさび(チューブ) 2cm
麺つゆ(3倍濃縮) 大1

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作り方

1

調味料を全部タッパーへいれ、混ぜます。
2

長いもは短冊切り、オクラは輪切りにする。大葉、みょうがは千切りにします。切ったものからタッパーへ投入。
3

かつお節を加えよく混ぜます。冷蔵庫で冷やして、食べる分だけお皿に盛ります。

コツ・ポイント

お好みで生姜をいれてもおいしいです。

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tantan24

tantan24 @cook_40221341

2012/07/17 13:13に公開

極力、誰でも簡単で、覚えやすいレシピを載せようと思います(๑´ڡ`๑)仕事と子育てとでなかなか更新が出来なくて、つくれぽ下さる方々、掲載が遅くなりすみません(๑•̥̥̥́﹏•̀ू๑)将来、娘(まだ3歳ですがww)が参考にお料理してくれるといーなぁ ꒰ू•௰ू•๑꒱

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このレシピのキーワード

大葉オクラみょうがかつお節山芋わさび

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