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シャキシャキ れんこんの挟み焼き
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シャキシャキ れんこんの挟み焼き-レシピのメイン写真

シャキシャキ れんこんの挟み焼き

azuredish
azuredish @cook_40094556

鶏つくねをれんこんで挟んで焼きました
シャキシャキ食感が美味しい!
照り焼き味でお弁当にもぴったりです
このレシピの生い立ち
お弁当にも合うように
しっかりした味つけで作っています

糸唐辛子をのせるとピリ辛で更に美味しい!

鶏つくねをれんこんで挟んで焼きました
シャキシャキ食感が美味しい!
照り焼き味でお弁当にもぴったりです
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しっかりした味つけで作っています

糸唐辛子をのせるとピリ辛で更に美味しい!

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シャキシャキ れんこんの挟み焼き

azuredish
azuredish @cook_40094556

鶏つくねをれんこんで挟んで焼きました
シャキシャキ食感が美味しい!
照り焼き味でお弁当にもぴったりです
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しっかりした味つけで作っています

糸唐辛子をのせるとピリ辛で更に美味しい!

鶏つくねをれんこんで挟んで焼きました
シャキシャキ食感が美味しい!
照り焼き味でお弁当にもぴったりです
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材料

6個分
  • れんこん 7cm
  • 鶏むね挽肉 100g
  • 青ネギ 15g
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • 酒 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • 油 適量
  • 糸唐辛子 適量
  • 照り焼きタレ
  • 酒 大さじ1と1/2
  • しょうゆ 大さじ1と1/2
  • みりん 大さじ1
  • キビ砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    れんこんは
    5ミリ幅で12枚に切り分け
    皮をむき、水にさらす

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方1写真
  2. 2

    ボウルに鶏挽肉
    小口切りの青ネギ
    塩、コショウ、酒
    片栗粉を入れる

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方2写真
  3. 3

    混ぜ合わせる
    つくねタネ 120g

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方3写真
  4. 4

    混ぜ合わせたタネを
    6等分にする

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方4写真
  5. 5

    水気を拭き取ったれんこんで
    鶏つくねタネを挟む

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方5写真
  6. 6

    片栗粉を薄くまぶす

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方6写真
  7. 7

    照り焼きタレの
    調味料を合わせておく

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方7写真
  8. 8

    フライパンに油をひき
    中火で両面合わせて
    5分ほど焼く

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方8写真
  9. 9

    中に火を通すため
    蓋をして弱火で
    両面合わせて5分ほど焼く

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方9写真
  10. 10

    照り焼きタレの調味料を
    フライパンに入れ
    れんこん挟み焼きに絡める

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方10写真
  11. 11

    絡めながら煮詰めたら
    火を止める

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方11写真
  12. 12

    器に盛り付け
    糸唐辛子をのせる

    できあがり

    • シャキシャキ れんこんの挟み焼き作り方12写真

コツ・ポイント

れんこんは水気を拭き取ってから挟む
中までしっかり火を通す

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azuredish
azuredish @cook_40094556
2017/03/26 10:26に公開
お気に入りの食器にお料理を盛り付けるのが楽しい (o^^o)野菜を彩りよく使った サラダや乾物を使ったお惣菜が得意主菜の食材は鶏胸肉や豆腐を使うことが多いです
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