☆ツナッパ（ツナ菜っ葉）☆ maronkuro @cook_40085129 甘い菜花の季節とても美味しいよ！このレシピの生い立ち母からおそわったレシピを自分なりにアレンジしました♪ もっと読む 甘い菜花の季節とても美味しいよ！このレシピの生い立ち母からおそわったレシピを自分なりにアレンジしました♪ もっと読む ☆ツナッパ（ツナ菜っ葉）☆ maronkuro @cook_40085129 甘い菜花の季節とても美味しいよ！このレシピの生い立ち母からおそわったレシピを自分なりにアレンジしました♪ もっと読む 甘い菜花の季節とても美味しいよ！このレシピの生い立ち母からおそわったレシピを自分なりにアレンジしました♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 家族分 菜花 1束 水 1合 うどんスープ １袋 ツナ缶 １缶 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 今回の材料 2 なっぱをさっと茹でて水でさらす。3cm位に切る。 3 水にスープを入れ沸騰したら菜っ葉とツナを入れ一煮たちで出来上がり！ コツ・ポイント 煮すぎないことくらい 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19245631 コピーしました！ maronkuro @cook_40085129 2011/05/22 09:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 雪国で暮らす子供2人の4人家族です。かみさんにクック進めたけどなぜか100％俺がやってます。【夜のアルコール消毒推進委員会】地下組織でひっそり活動中1961生まれパパです。【のんびりクックいいの会】NO.31”ぬっくん・ぬっく”でよろしく！あっ トップの写真は”なにこれ珍百景”で見たことありますぅ～ もっと読む このレシピのキーワード ツナ 菜の花 似たレシピ その他のレシピ じゃがいも・白滝・にんにく醤油炒め☆ 塩揉みキャベツの新生姜漬け和え お惣菜！牛肉と根菜の煮物 青椒肉絲ぶっかけそうめん 鶏肉の醤油麹漬けでいつでも焼き鳥風 簡単 簡単ナムル風で小松菜タップリ！ おつまみ・ダイエットに★塩こんぶキャベツ 新じゃがとスナップえんどうのコンソメ炒め 新玉ねぎ♡ひき肉のオーブン焼き 豚なす春雨ピーマンのオイスターソース炒め 新じゃがとスナップエンドウのサラダ 野菜スティック（ピリ辛味噌マヨ） なめらかホワイトソースのポテトグラタン☆ 超究極！！チーズプリン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19245631
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