耐熱皿を１枚用意する。
玉ねぎは薄くスライス、せせりは２ｃｍ程にカットして耐熱皿へ。

①をレンジで１分チンする。
玉ねぎから出た水分は捨てる。

②を一混ぜし、上からチーズ、塩コショウをふりかける。

トースターで５分程焼く。
チーズがいい色になってきたら完成です。