新たまねぎの梅ダレ〜鶏胸肉と一緒に。

HAPPYCOOK @cook_40200518
さっぱりしてて美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
頂き物の新たまねぎ、たくさんありすぎて、あぁ。。。料理にするのは飽きた〜タレを作りましょ。で出来たレシピ。
新たまねぎの梅ダレ〜鶏胸肉と一緒に。
さっぱりしてて美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
頂き物の新たまねぎ、たくさんありすぎて、あぁ。。。料理にするのは飽きた〜タレを作りましょ。で出来たレシピ。
作り方
- 1
まずタレを作りましょ。
梅干しのタネを取って包丁で叩いて細かくする。
- 2
先ほどの梅と、すり降ろした新たまねぎ、お酢、お水、オリーブオイル、コショウを混ぜてタレは出来上がり。
- 3
次に鶏を蒸しましょう。
胸肉の、余分な油の塊の部分や筋など取って、余計な水分をキッチンペーパーで吸い取ります。
- 4
3に塩と砂糖を刷り込みます。
- 5
フライパンかお鍋に皮面を下にし、中火で火を入れて行きます。
- 6
皮面側の色が変わって来たらひっくり返して、お酒を入れて蓋をして弱火〜中火で5分程中に火が入るまでふっくら蒸し焼きに。
- 7
火が入ったら(切って中まで火が入ったかどうか調べてください)1センチくらいの厚みでスライスして作った梅ダレをかければ完成
コツ・ポイント
生の玉葱が苦手な人はあらかじめすりおろした玉葱をレンジでチンして火を通してから冷やし、作り始めると良いと思います。
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