お弁当に✿簡単ピーマンとじゃこの甘辛煮

お弁当に✿簡単ピーマンとじゃこの甘辛煮-レシピのメイン写真

お弁当に✿簡単ピーマンとじゃこの甘辛煮

こうまさmam @cook_40048927

じゃこ、少し残ってますか？
全材料を容器に入れてレンジでチン！
簡単にお弁当の１品に～♪
✿2017.3.17話題入り✿
このレシピの生い立ち
朝のお弁当作り、簡単に1品を。

じゃこ、少し残ってますか？
全材料を容器に入れてレンジでチン！
簡単にお弁当の１品に～♪
✿2017.3.17話題入り✿
このレシピの生い立ち
朝のお弁当作り、簡単に1品を。

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お弁当に✿簡単ピーマンとじゃこの甘辛煮

こうまさmam @cook_40048927

じゃこ、少し残ってますか？
全材料を容器に入れてレンジでチン！
簡単にお弁当の１品に～♪
✿2017.3.17話題入り✿
このレシピの生い立ち
朝のお弁当作り、簡単に1品を。

じゃこ、少し残ってますか？
全材料を容器に入れてレンジでチン！
簡単にお弁当の１品に～♪
✿2017.3.17話題入り✿
このレシピの生い立ち
朝のお弁当作り、簡単に1品を。

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材料

お弁当カップ１～２人分

ピーマン中１個
じゃこ(今回は固めの物) ２～３摘み(お好みで)
醤油小さじ１
みりん小さじ１
砂糖小さじ１/２
酒小さじ１/２

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作り方

1

ピーマンは種を取り太めの千切りにする。
2

耐熱容器にピーマン・じゃこ・調味料をすべて入れ、蓋かラップをし、レンジ600W1分加熱。
3

お弁当に入れるにはよく冷まして、水気を切ってから入れて下さいね。
4
✿2017.3.17 話題入り✿させて頂きました！
5
2021.11.23 クックパッドニュースに掲載して頂きました。

コツ・ポイント

加熱時間はご家庭のレンジに合わせて調節して下さい。
甘めが良い場合は砂糖を増やして下さいね。

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こうまさmam @cook_40048927

2012/08/04 01:24に公開

✿ほぼ毎日お弁当作りしてます｡最近は手抜き弁ですが…✿日記upは気まぐれです…w (自分の為のお弁当記録中心。停滞あり…)✿レシピはお弁当向きが多いです。✿マイペース活動中です。✿レポありがとうございます♪よろしくお願いします。(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

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