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うま!大根とカニカマのわさマヨサラダ
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うま!大根とカニカマのわさマヨサラダ-レシピのメイン写真

うま!大根とカニカマのわさマヨサラダ

まめしば食堂
まめしば食堂 @cook_40077414

大根、カニカマでワサビマヨ味のサラダ。ヨーグルト入でカロリーオフ✩
このレシピの生い立ち

大根サラダ、ちょっと変わった食べ方したくて。

大根、カニカマでワサビマヨ味のサラダ。ヨーグルト入でカロリーオフ✩
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大根サラダ、ちょっと変わった食べ方したくて。

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うま!大根とカニカマのわさマヨサラダ

まめしば食堂
まめしば食堂 @cook_40077414

大根、カニカマでワサビマヨ味のサラダ。ヨーグルト入でカロリーオフ✩
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材料

4人前
  • 大根 半分
  • カニカマ 半パック
  • カイワレ大根 1パック
  • 醤油 大さじ1-2お好みで
  • ヨーグルト カレースプーン山盛り2杯
  • マヨネーズ 大さじ2
  • ワサビ 5cm お好みで増減
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作り方

  1. 1

    大根を短冊薄切りにして、塩ふりして置いておく。水が出たら洗って絞る。

  2. 2

    カニカマを手でほぐして、カイワレ大根は1/2にカットする。

  3. 3

    醤油、ヨーグルト、ワサビ、マヨネーズを混ぜて、切った材料と合わせる。好みで塩コショウして、おしまい!

コツ・ポイント

大根もりもりいけます。さっぱりサラダもいいけど、こってり大根もどーぞ。

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まめしば食堂
まめしば食堂 @cook_40077414
2013/12/02 02:03に公開
福岡在住、虫と植物好きな働く主婦です。 小学ムスコと厶スメと、食べても太らない旦那の4人暮らし。うまいものを食べるため生きております。 ヒカゲノカズラとモクレンが好き(о´∀`о)
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このレシピのキーワード

サラダ 大根 かいわれ ヨーグルト わさび カニカマ

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