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さつまいもと豚肉の生姜焼き
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さつまいもと豚肉の生姜焼き-レシピのメイン写真

さつまいもと豚肉の生姜焼き

kazupipi
kazupipi @cook_40085878

生姜焼きのたれがさつまいもとの相性抜群❗️しかも少ないお肉でもボリュームUP。

このレシピの生い立ち
さつまいもと生姜焼きのたれの相性が良いと聞いたので、お肉少なめでもさつまいもでボリュームUPできると思って。

生姜焼きのたれがさつまいもとの相性抜群❗️しかも少ないお肉でもボリュームUP。

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さつまいもと生姜焼きのたれの相性が良いと聞いたので、お肉少なめでもさつまいもでボリュームUPできると思って。

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さつまいもと豚肉の生姜焼き

kazupipi
kazupipi @cook_40085878

生姜焼きのたれがさつまいもとの相性抜群❗️しかも少ないお肉でもボリュームUP。

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材料

お弁当1人分
  • 豚コマ 150g
  • さつまいも 100g
  • 玉ねぎ 小1/2個
  • ★砂糖 大1
  • ★はちみつ 大1
  • ★酒 大2
  • ★醤油 大2
  • ★生姜チューブ 2cm
  • ★片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉に片栗粉をまぶす。
    さつまいもと玉ねぎは千切りに切る。
    ★は混ぜておく。

  2. 2

    さつまいもはスチーマーを使ってレンジで少し柔らかくする。柔らかくし過ぎないように。

  3. 3

    フライパンに油をひき、豚肉に火を通し、お皿に取る。

  4. 4

    先ほどのフライパンに玉ねぎ、さつまいもを入れて炒め、火が通ったら豚肉を戻し★を入れて絡めたら出来上がり。

コツ・ポイント

さつまいもはレンジで固めで、柔らかくし過ぎないように。
片栗粉をまぶして焼くとたれが絡んで美味しさUPです。

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kazupipi
kazupipi @cook_40085878
2013/12/18 05:13に公開
早い・簡単・美味しい・ボリューム我が家に欠かせない要素です。
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このレシピのキーワード

しょうが焼き 片栗粉 さつま芋 はちみつ 酒 豚こま 玉ねぎ

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