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簡単☆ニラともやしの焼きそば◎お弁当にも
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簡単☆ニラともやしの焼きそば◎お弁当にも-レシピのメイン写真

簡単☆ニラともやしの焼きそば◎お弁当にも

まりやん家
まりやん家 @cook_40156779

挽き肉からの油以外、油を一切使わないし野菜たっぷりなのでヘルシー美味しい焼きそばです！
このレシピの生い立ち
焼きそばが大好きな主人の為に新しい焼きそばを作った所、凄く喜んでくれ、お弁当にしても美味しいので定番メニューになりました

挽き肉からの油以外、油を一切使わないし野菜たっぷりなのでヘルシー美味しい焼きそばです！
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焼きそばが大好きな主人の為に新しい焼きそばを作った所、凄く喜んでくれ、お弁当にしても美味しいので定番メニューになりました

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簡単☆ニラともやしの焼きそば◎お弁当にも

まりやん家
まりやん家 @cook_40156779

挽き肉からの油以外、油を一切使わないし野菜たっぷりなのでヘルシー美味しい焼きそばです！
このレシピの生い立ち
焼きそばが大好きな主人の為に新しい焼きそばを作った所、凄く喜んでくれ、お弁当にしても美味しいので定番メニューになりました

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材料

３～4人前
  • 焼きそばの麺 ４袋
  • 挽き肉(我が家は合い挽きです) １５０g
  • キャベツ 4分の１玉
  • もやし ２袋
  • ニラ １束
  • ☆お水 大さじ2
  • ☆味覇 小さじ１
  • ★オイスターソース 大さじ2
  • ★焼肉のタレ 大さじ2
  • ★醤油 大さじ１
  • ★味覇 大さじ１
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作り方

  1. 1

    フライパン①で焼きそばの麺だけをカリッとなるまで炒める

  2. 2

    麺が焼けてきたら☆の調味料を入れて炒め、麺に下味を付けておく

  3. 3

    フライパン②に挽き肉を入れて焼き、火が通ったら、ザク切りにしたキャベツ･もやし･５㌢幅に切ったニラを入れさらに炒める

  4. 4

    野菜達にも火が通ったら★の調味料を入れさらに炒める

  5. 5

    フライパン①でカリッと焼いた麺をフライパン②に入れ混ぜながら炒めれば出来上がり！

コツ・ポイント

挽き肉を炒める時、あまりつつかなければ肉肉しく仕上がるのでオススメです！

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まりやん家
まりやん家 @cook_40156779
2017/06/08 03:46に公開

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