白身魚のソテー☆カラフルあんかけ 水玉♪金魚 @cook_40094731 枝豆の季節です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪このレシピの生い立ち白身のお魚をどうしようかなぁと思って。あんかけにしたら食べ易いかなと♪ もっと読む 枝豆の季節です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪このレシピの生い立ち白身のお魚をどうしようかなぁと思って。あんかけにしたら食べ易いかなと♪ もっと読む 白身魚のソテー☆カラフルあんかけ 水玉♪金魚 @cook_40094731 枝豆の季節です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪このレシピの生い立ち白身のお魚をどうしようかなぁと思って。あんかけにしたら食べ易いかなと♪ もっと読む 枝豆の季節です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪このレシピの生い立ち白身のお魚をどうしようかなぁと思って。あんかけにしたら食べ易いかなと♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 白身魚 メカジキ、たら、サメなどお好みのお魚 2切れ オニオンスライス 1／2個 パプリカ 赤、黄 各、1／4 冷凍むき枝豆 1／2カップ位 塩、胡椒 適宜 米油 少々 白だし 大匙2〜3 水 5〜60cc 酢 大匙1 蜂蜜 小匙1〜 片栗粉 小匙1〜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 魚は軽く小麦粉を振るって、塩胡椒し、ソテーします。 2 パプリカは小さめ薄めに切ります。枝豆は剥き枝豆、冷凍です。玉葱は薄く切りサッと洗ってざるにあげ晒します。 3 餡を作ります。とろみをつけたらパプリカと枝豆を加えて、魚の上にかけ、玉葱を乗っけて出来上がり♪ コツ・ポイント 特にはありません。パパッと簡単でそれなりに見栄えも可愛いかと♪枝豆が消費できます♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19549778 コピーしました！ 水玉♪金魚 @cook_40094731 2017/08/04 22:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ニックネーム変えました(o^^o) 二度の骨折からやっと復活。これから徐々に盛り上がる↑つもり ♪ もっと読む このレシピのキーワード あんかけ 魚 たら 枝豆 片栗粉 パプリカ はちみつ 玉ねぎ めかじき 白身 サメ 米 似たレシピ その他のレシピ コンビニで揃う！デリ風サラダ 簡単！イワシの蒲焼き缶詰で作る炊き込みご飯 減塩鶏そぼろ 茗荷と大根の葉の梅粥 ★PIZZA★ツナコーンマヨネーズ 甘辛醤油ダレの長ねぎ豚肉巻き ニラの大量消費♪ニラと人参のチヂミ 時短簡単＊バケットdeフレンチトースト しめじと玉ねぎ入り♡豚肉のカレーマヨ炒め 中華丼★あんかけ焼きそばのあん Okonomiyaki ～ Japanese flavor Coffee Cream Tart Honey Mustard Salmon Asian Beef and Asparagus Basil Corn Pasta 残りご飯で★休日のカフェ風オムライス 水煮大豆と夏野菜の炒め物♪南瓜＋トマト キヌアと根菜のサラダ ゆでるだけ簡単きゅうりのキューちゃん漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19549778
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