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レンジ☆ふわふわオムレツ
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レンジ☆ふわふわオムレツ-レシピのメイン写真

レンジ☆ふわふわオムレツ

pancakeman
pancakeman @cook_40163144

牛乳の量を多くし、レンジ調理でもフワフワのオムレツにしました。

このレシピの生い立ち
忙しい朝にフライパンを洗うのが面倒だったので(笑)

牛乳の量を多くし、レンジ調理でもフワフワのオムレツにしました。

このレシピの生い立ち
忙しい朝にフライパンを洗うのが面倒だったので(笑)

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レンジ☆ふわふわオムレツ

pancakeman
pancakeman @cook_40163144

牛乳の量を多くし、レンジ調理でもフワフワのオムレツにしました。

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忙しい朝にフライパンを洗うのが面倒だったので(笑)

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材料

  • 卵 L1個
  • 牛乳(豆乳でも) 40g
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    卵を耐熱のお椀に割り入れ、白身が残らないよう、しっかり溶きほぐします。フォークが便利です。

    • レンジ☆ふわふわオムレツ作り方1写真
  2. 2

    牛乳を加えて、よく混ぜます。

    • レンジ☆ふわふわオムレツ作り方2写真
  3. 3

    そのままレンジ600Wで1分30秒加熱します。

    • レンジ☆ふわふわオムレツ作り方3写真
  4. 4

    ラップの上につるんと出します。加熱時の上面がそのまま上になるように出すと、綺麗な形に巻きやすいです。

    • レンジ☆ふわふわオムレツ作り方4写真
  5. 5

    キャンディー状に両端をクルクルねじります。

    • レンジ☆ふわふわオムレツ作り方5写真
  6. 6

    成型時、ラップを2枚重ねにすると、やりやすいです。

  7. 7

    お皿に盛り付けて完成です♪

    • レンジ☆ふわふわオムレツ作り方7写真
  8. 8

    ナポリタンにドーンと乗せました(*^_^*)

    • レンジ☆ふわふわオムレツ作り方8写真
  9. 9

    お弁当にも入れてみました^ ^

    • レンジ☆ふわふわオムレツ作り方9写真
  10. 10

    お好みでシュレッドチーズを混ぜても美味しいです。

  11. 11

    だし巻き卵風オムレツもあります^ ^ レシピID 19578700

    • レンジ☆ふわふわオムレツ作り方11写真

コツ・ポイント

■加熱時間は使用レンジに寄って調整お願いします。1分20秒くらいから様子をみてください。
■白身が残らないようしっかり混ぜます。卵全体がしっかり混ざっていないとパンッと爆発する事があるので、気を付けてください。

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pancakeman
pancakeman @cook_40163144
2016/01/25 01:23に公開
沢山の素敵なレシピの中から、こちらのレシピを見てくださった方、又、貴重なお時間を割いて心温まるレポをお送りくださる事に、心より感謝しております(*^^*)
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このレシピのキーワード

オムレツ 豆乳 牛乳 卵

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