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5分で♪納豆と韓国海苔のヘルシーおつまみ
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5分で♪納豆と韓国海苔のヘルシーおつまみ-レシピのメイン写真

5分で♪納豆と韓国海苔のヘルシーおつまみ

mtg♡
mtg♡ @cook_40093476

クックパッドニュース掲載&「韓国のり」人気検索1位
火を使わず簡単
材料はテキトーな量でOK!組み合わせの提案として♪

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韓国海苔を使った簡単なおつまみを作りたくて組み合わせてみました(^-^)

クックパッドニュース掲載&「韓国のり」人気検索1位
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材料

  • 納豆 1パック
  • トマト、きゅうり お好きなだけ
  • 韓国海苔 お好きなだけ
  • コチュジャン 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1/2
  • 小口切りの万能ネギ パラパラ
  • 白ごま パラパラ
  • 卵黄 1個
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作り方

  1. 1

    今回使った韓国海苔です。
    明太子がまぶしてあります。
    カルディで購入できます。
    もちろんどんな韓国海苔でもOK!

    • 5分で♪納豆と韓国海苔のヘルシーおつまみ作り方1写真
  2. 2

    トマトときゅうりはお好みの切り方でOK!

    • 5分で♪納豆と韓国海苔のヘルシーおつまみ作り方2写真
  3. 3

    ボウルで、納豆(タレとカラシも)、トマト、きゅうり、コチュジャン、ごま油を混ぜ合わせます。

    • 5分で♪納豆と韓国海苔のヘルシーおつまみ作り方3写真
  4. 4

    器に盛り付け、万能ネギ、白ごま、千切った韓国海苔、卵黄をのせれば完成!
    そのままやお豆腐、ごはんにかけても。

  5. 5

    2017/07/13
    「韓国のり」人気検索トップ10入りしました!
    ありがとうございます!

    • 5分で♪納豆と韓国海苔のヘルシーおつまみ作り方5写真
  6. 6

    2017/07/23
    「韓国のり」人気検索1位になりました!
    ありがとうございます!

    • 5分で♪納豆と韓国海苔のヘルシーおつまみ作り方6写真
  7. 7

    2018/05/23
    クックパッドニュースに掲載されました!
    ありがとうございます!

    • 5分で♪納豆と韓国海苔のヘルシーおつまみ作り方7写真
  8. 8

    2021/05/13
    クックパッドニュースに掲載されたました!
    ありがとうございます!

    • 5分で♪納豆と韓国海苔のヘルシーおつまみ作り方8写真
  9. 9

    2025/05/26 クックパッドニュースに掲載されました!ありがとうございます!

    • 5分で♪納豆と韓国海苔のヘルシーおつまみ作り方9写真

コツ・ポイント

なーんにもありません♪
野菜を切って混ぜるだけですよー!
アレンジとしてアボカド、まぐろのブツ切りを加えてもおいしそうです

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mtg♡
mtg♡ @cook_40093476
2017/07/08 22:51に公開
◎レシピ本掲載◎ 【クックパッドの大好評レシピ2019】【cookpad plus 2019秋号】【クックパッドの秋レシピ2019】【クックパッド総決算2020みんなの推しレシピ】【クックパッドの春レシピ2020】【めざましテレビ・ココ調】
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このレシピのキーワード

トマト キュウリ コチュジャン こねぎ 納豆 卵黄

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