CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
火を使わない簡単すぎる小松菜冷汁
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
火を使わない簡単すぎる小松菜冷汁-レシピのメイン写真

火を使わない簡単すぎる小松菜冷汁

日本こまつな協会
日本こまつな協会 @cook_40094160

うだる暑さだからひんやり汁物を。さっぱりしていて、ご飯にかけても美味しいです!
このレシピの生い立ち
冷たい汁物が食べたくて、宮崎の冷汁をアレンジしました!

うだる暑さだからひんやり汁物を。さっぱりしていて、ご飯にかけても美味しいです!
このレシピの生い立ち
冷たい汁物が食べたくて、宮崎の冷汁をアレンジしました!

もっと読む

火を使わない簡単すぎる小松菜冷汁

日本こまつな協会
日本こまつな協会 @cook_40094160

うだる暑さだからひんやり汁物を。さっぱりしていて、ご飯にかけても美味しいです!
このレシピの生い立ち
冷たい汁物が食べたくて、宮崎の冷汁をアレンジしました!

うだる暑さだからひんやり汁物を。さっぱりしていて、ご飯にかけても美味しいです!
このレシピの生い立ち
冷たい汁物が食べたくて、宮崎の冷汁をアレンジしました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人
  • ツナ缶(カツオ推奨) 1つ
  • 小松菜 3株
  • 味噌 小さじ3
  • すりごま 大さじ2
  • すりおろし生姜(チューブ可) 小さじ山盛り1
  • 水 450cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小松菜を洗って1センチに切る

    • 火を使わない簡単すぎる小松菜冷汁作り方1写真
  2. 2

    ボウルにザルを入れ、材料とは別のお湯をまわしがけして2分放置し、水にとる。

    • 火を使わない簡単すぎる小松菜冷汁作り方2写真
  3. 3

    ボウルに、ごま、味噌、生姜、ツナ缶、水を入れ、よく混ぜる。お好みで氷を入れておく。これで冷汁の汁完成。

    • 火を使わない簡単すぎる小松菜冷汁作り方3写真
  4. 4

    器に小松菜を入れ、作った汁をかければ完成。

    • 火を使わない簡単すぎる小松菜冷汁作り方4写真

コツ・ポイント

小松菜は茹でてもいいですが、ポットのお湯で湯通しのが簡単です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

日本こまつな協会
日本こまつな協会 @cook_40094160
2017/08/07 09:36に公開
小松菜を活用した美味しいメニューをお届けして参りますので、皆さんもぜひ一緒に小松菜を美味しくいただきながら、楽しんでください。
もっと読む

このレシピのキーワード

冷や汁 ツナ かつお 小松菜 味噌

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 2分で簡単!トマトソース【ハンバーグ・チキンに】
  2. 冷凍うどんで簡単釜玉うどん
  3. 大葉のジュノベーゼ
  4. レンジでかぼちゃ煮
  5. とうもろこしと叉焼の炒め
  1. ☆お弁当簡単おかず☆鶏肉の照り焼き
  2. 失敗しない最強半熟味玉(煮卵)
  3. 鶏むね肉のさっぱり焼き
  4. タイ風*空芯菜のピリ辛ガーリック炒め
  5. 切り昆布とさつま揚げのサッと煮
  6. Mississippi Style Pot Roast
  7. Banana Bread
  8. Peanut Butter Cookies
  9. Steve's Ground Turkey and Cheese Lasagna
  10. Crack chicken
  1. 簡単!余ったおから煮でスコップコロッケ
  2. ゴーヤとツナの塩昆布和え
  3. 我が家のミックスジュ~ス☺️
  4. ホップコーン٩(•ᴗ• ٩)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19654058
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close