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チョコレート ココナッツスカッチクッキー
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チョコレート ココナッツスカッチクッキー-レシピのメイン写真

チョコレート ココナッツスカッチクッキー

ココナッツパレオママ
ココナッツパレオママ @cook_40247172

オーガニックのココナッツシュレッドで、クッキーを作ってみました。
小麦粉とバター不使用で健康を気遣う方にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
大好きなココナッツを使ったスイーツを独自に考えて作ってみました。
ココナッツは、栄養価が高く、繊維質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれます。また、豊富な栄養分以上に多くの健康上の利益をもたらすため、"機能性食品"にも分類されているのです。

オーガニックのココナッツシュレッドで、クッキーを作ってみました。
小麦粉とバター不使用で健康を気遣う方にもおすすめです。
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大好きなココナッツを使ったスイーツを独自に考えて作ってみました。
ココナッツは、栄養価が高く、繊維質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれます。また、豊富な栄養分以上に多くの健康上の利益をもたらすため、"機能性食品"にも分類されているのです。

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チョコレート ココナッツスカッチクッキー

ココナッツパレオママ
ココナッツパレオママ @cook_40247172

オーガニックのココナッツシュレッドで、クッキーを作ってみました。
小麦粉とバター不使用で健康を気遣う方にもおすすめです。
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大好きなココナッツを使ったスイーツを独自に考えて作ってみました。
ココナッツは、栄養価が高く、繊維質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれます。また、豊富な栄養分以上に多くの健康上の利益をもたらすため、"機能性食品"にも分類されているのです。

オーガニックのココナッツシュレッドで、クッキーを作ってみました。
小麦粉とバター不使用で健康を気遣う方にもおすすめです。
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大好きなココナッツを使ったスイーツを独自に考えて作ってみました。
ココナッツは、栄養価が高く、繊維質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれます。また、豊富な栄養分以上に多くの健康上の利益をもたらすため、"機能性食品"にも分類されているのです。

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材料

12枚程度
  • ココナッツシュレッド 1と1/4カップ
  • ココナッツシュガー 1/4カップ
  • ココナッツオイル 1/4カップ
  • 卵 1個
  • チョコレートチップ 1/4カップ
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作り方

  1. 1

    オーブンを170度で予熱する。

  2. 2

    大きめのボールに、ココナッツシュレッド、ココナッツシュガー、ココナッツオイル、卵をいれてよく混ぜる。

  3. 3

    さらに、チョコチップを加えてよく混ぜる。

  4. 4

    オーブン板にクッキングシートを引き、直径6~7センチくらいの円形になるように種をおとしひろげる。

  5. 5

    予熱したオーブンに入れて、13~15分焼く。

  6. 6

    焼きあがったら、十分に冷ましていただく。

コツ・ポイント

・チョコチップを入れたら混ぜすぎない。
・オーブン板で形を作る時、スプーンで押さえすぎない。

今回はシュガーを控えめにしましたが、甘さはお好みで調節して下さい。チョコの代わりに、バナナやアーモンドやマカダミアナッツでもいいと思います。

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ココナッツパレオママ
ココナッツパレオママ @cook_40247172
2014/02/17 03:26に公開
家族の健康に、”グルテンフリー+パレオダイエット”のレシピを紹介しているチカです。コツは次の通りです。①穀類や豆類を食べない。②動物性の脂肪(飽和脂肪酸)を摂ろう!③オメガ3とオメガ6のバランス!④酸化に強い中鎖脂肪酸(ココナッツオイル)や長鎖脂肪酸(バター)を調理に使う!⑤砂糖に気を付けて!⑥コレステロールを摂ろう!⑦生活にハーブを!⑧楽しむ(チョコレート)
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このレシピのキーワード

チョコチップ ココナッツ 卵

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