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島トマトとわかめのサラダ
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島トマトとわかめのサラダ-レシピのメイン写真

島トマトとわかめのサラダ

上島町・かみりん食堂
上島町・かみりん食堂 @cook_40129175

瀬戸内の島でとれた、日光をたくさん浴びた島野菜と海藻を使ったトマト料理!
このレシピの生い立ち
いまの時季の島トマトと生わかめを使った地産地
消の一品です。ツナやしらすを混ぜてもおいしいですよ。

瀬戸内の島でとれた、日光をたくさん浴びた島野菜と海藻を使ったトマト料理!
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いまの時季の島トマトと生わかめを使った地産地
消の一品です。ツナやしらすを混ぜてもおいしいですよ。

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島トマトとわかめのサラダ

上島町・かみりん食堂
上島町・かみりん食堂 @cook_40129175

瀬戸内の島でとれた、日光をたくさん浴びた島野菜と海藻を使ったトマト料理!
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いまの時季の島トマトと生わかめを使った地産地
消の一品です。ツナやしらすを混ぜてもおいしいですよ。

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消の一品です。ツナやしらすを混ぜてもおいしいですよ。

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材料

  • 島トマト 2個
  • 生わかめ 20g
  • 玉ねぎ 1/8個
  • 三杯酢
  • 酢 大匙2
  • 砂糖 大匙1/2
  • 塩 少々
  • 醤油 小匙1/2
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作り方

  1. 1

    島トマトは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    生わかめは食べやすい大きさに切り、さっとゆがく。

  3. 3

    玉ねぎはスライスする。

  4. 4

    三杯酢をつくる。

  5. 5

    食べる直前に三杯酢と材料を和える。

コツ・ポイント

調味料と材料を和えてから時間がたつと、材料から水分がでて水っぽい味になるため、食べる直前に和えます。

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上島町・かみりん食堂
上島町・かみりん食堂 @cook_40129175
2019/04/09 04:12に公開
上島町は愛媛県の最北、広島県との間にある瀬戸内海の離島自治体です。7つの有人島と無人島、合わせて25個の島があり、瀬戸内海の海の幸や島の農業など、それぞれの島に様々な食材があります。島の食材を使った料理を中心に、島の日常の食事、特産品を使ったレシピなどを掲載していきます。また、島の旬の食材や、食に関する情報なども紹介します!!https://www.town.kamijima.lg.jp/
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このレシピのキーワード

サラダ トマト 生わかめ 玉ねぎ

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