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スタミナ5色ぶっかけ蕎麦
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スタミナ5色ぶっかけ蕎麦-レシピのメイン写真

スタミナ5色ぶっかけ蕎麦

杏ちゃんの小料理屋
杏ちゃんの小料理屋 @cook_40246049

食欲のない時に、ツルツルっと!!
このレシピの生い立ち
食欲のない時に、簡単にトッピングして、頂けるお蕎麦です。

食欲のない時に、ツルツルっと!!
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杏ちゃんの小料理屋 @cook_40246049

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材料

2人分
  • そば(乾麺) 2束
  • 山芋 200g
  • 納豆 2パック
  • 生タマゴ 2個
  • 白菜キムチ お好みで
  • ネギ お好みで
  • 鯖節 100g
  • 鰹節 100g
  • いわし節 100g
  • お醤油 100cc
  • お水 200cc
  • 氷 お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かして、乾麺を茹でます。

  2. 2

    山芋をおろし金でおろし、
    納豆、白菜キムチ、ネギ、生タマゴを用意します。

  3. 3

    出汁を作ります。鍋にお湯を沸かし鯖節、鰹節、いわし節を入れ沈みましたら、ザルにあけます。

  4. 4

    3に、日本酒、本みりん、黒砂糖を入れ良く混ぜ合わせます。

  5. 5

    4にお醤油を入れ、氷を加え冷やします。

  6. 6

    器に、麺と、2をトッピングし出汁を注ぎます。

  7. 7

    出来上がりです。

コツ・ポイント

出汁を冷やすことです。お好みで出汁を濃いめでも、生タマゴで、丁度良い!

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杏ちゃんの小料理屋
杏ちゃんの小料理屋 @cook_40246049
2019/07/22 17:00に公開
初めまして、杏ちゃんの小料理屋と申しますお料理していると、笑顔になれるます✨食材、お皿を見ていると、楽しいですねぇ(o^^o)メニューが浮かんできます。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

そば ねぎ サバ いわし かつお節 卵 納豆 乾麺 山芋

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