CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
豚ミンチとおからのハンバーグ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
豚ミンチとおからのハンバーグ-レシピのメイン写真

豚ミンチとおからのハンバーグ

essence326
essence326 @cook_40108152

ハンバーグにおからを足すことで、カロリーオフ、でも味も食感も問題なしです。
和風トマトソースが決め手です♡
このレシピの生い立ち
余った冷凍のおからがあったのでハンバーグに使ってみました。あっさりとして美味しいです。
冷蔵庫にトマトがあったので、我が家の好きなお醤油味にトマトをプラスしたところ……抜群に美味しいソースに仕上がりました♡

ハンバーグにおからを足すことで、カロリーオフ、でも味も食感も問題なしです。
和風トマトソースが決め手です♡
このレシピの生い立ち
余った冷凍のおからがあったのでハンバーグに使ってみました。あっさりとして美味しいです。
冷蔵庫にトマトがあったので、我が家の好きなお醤油味にトマトをプラスしたところ……抜群に美味しいソースに仕上がりました♡

もっと読む

豚ミンチとおからのハンバーグ

essence326
essence326 @cook_40108152

ハンバーグにおからを足すことで、カロリーオフ、でも味も食感も問題なしです。
和風トマトソースが決め手です♡
このレシピの生い立ち
余った冷凍のおからがあったのでハンバーグに使ってみました。あっさりとして美味しいです。
冷蔵庫にトマトがあったので、我が家の好きなお醤油味にトマトをプラスしたところ……抜群に美味しいソースに仕上がりました♡

ハンバーグにおからを足すことで、カロリーオフ、でも味も食感も問題なしです。
和風トマトソースが決め手です♡
このレシピの生い立ち
余った冷凍のおからがあったのでハンバーグに使ってみました。あっさりとして美味しいです。
冷蔵庫にトマトがあったので、我が家の好きなお醤油味にトマトをプラスしたところ……抜群に美味しいソースに仕上がりました♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 豚ミンチ 250〜300g
  • おから 100g
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分
  • たまご 1/2個
  • 塩コショウ 少々
  • 完熟トマト(1センチ角切り) 大1個
  • *しょうゆ 大さじ2
  • *みりん 大さじ2
  • *酒 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボウルに豚ミンチ、おから、玉ねぎのみじん切り、たまごを入れ、塩コショウをし、混ぜる

  2. 2

    タネを4等分し、熱したフライパンで焼く(両面いい感じで焼いてください)

  3. 3

    フライパンにトマトの角切りと*印の調味料を入れ、蓋をして少し煮る

  4. 4

    盛り付けて
    トマトソースをかけて
    出来上がり

    • 豚ミンチとおからのハンバーグ作り方4写真

コツ・ポイント

豚肉から出る脂で焼くのでフライパンには油は敷きません。
両面こんがり焼けたら、ソースで蒸し焼きするので焼く段階で中まで火を通す必要はありません。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

essence326
essence326 @cook_40108152
2017/08/06 11:48に公開
簡単で美味しいお料理を提案してます。工程も極力簡単!調味料も家にある物で出来るのを心がけてます。
もっと読む

このレシピのキーワード

ハンバーグ おから トマト 豚ひき肉 卵 酒 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ズッキーニカレーチーズ焼き♪簡単
  2. カレー風味のポテトサラダ(サバ缶)
  3. 厚揚げの豚ねぎ塩チーズ焼き
  4. レンコンパウダー入りジューシーハンバーグ
  5. 【スムージー】カラーピーマンとトマト豆乳
  1. 鯖缶で!門外不出のトマトパスタ
  2. レンジで簡単甘くなるトウモロコシの茹で方
  3. 簡単!定番!我が家の豚肉 青椒肉絲
  4. みょうが大量消費!みょうが味噌♪
  5. 麺つゆで簡単♡我が家のふわとろっ親子丼✨
  6. Roasted red bell pepper and green bean pesto ravioli
  7. NSNG crockpot unstuffed cabbage rolls (pigs in the blanket)
  8. Chili Dog Sauce
  9. Chocolate Chip Cookies
  10. Homemade meatball subs
  1. アボガドとナメタケの炒め物
  2. ♢ウチのこだわり餃子♢\( ˆoˆ )/
  3. じゃがいもときのことベーコンの炒め物
  4. 超簡単!えび100%の贅沢エビカツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19886873
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close