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簡単♡ケチャプライス♡混ぜてチン!!
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簡単♡ケチャプライス♡混ぜてチン!!-レシピのメイン写真

簡単♡ケチャプライス♡混ぜてチン!!

ちむ∞家のれん
ちむ∞家のれん @cook_40265768

具材を刻んで残りご飯混ぜ込みレンジで加熱して調理する簡単手抜きケチャップライスだよ!
お弁当詰めている間に出来ちゃうよ♡
このレシピの生い立ち
きっかけは、子供の日ランチに鯉のぼりオムライスにしようかな〜って思ったけど面倒くさッ!!ってなり…
卵もチン!!ライス加熱してる間に鯉のぼりの目を作り卵を形に切るだけ後はチン♪鳴ったらデコるだけ(笑)
無駄に動きたくないけど子供の日だし…

具材を刻んで残りご飯混ぜ込みレンジで加熱して調理する簡単手抜きケチャップライスだよ!
お弁当詰めている間に出来ちゃうよ♡
このレシピの生い立ち
きっかけは、子供の日ランチに鯉のぼりオムライスにしようかな〜って思ったけど面倒くさッ!!ってなり…
卵もチン!!ライス加熱してる間に鯉のぼりの目を作り卵を形に切るだけ後はチン♪鳴ったらデコるだけ(笑)
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簡単♡ケチャプライス♡混ぜてチン!!

ちむ∞家のれん
ちむ∞家のれん @cook_40265768

具材を刻んで残りご飯混ぜ込みレンジで加熱して調理する簡単手抜きケチャップライスだよ!
お弁当詰めている間に出来ちゃうよ♡
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きっかけは、子供の日ランチに鯉のぼりオムライスにしようかな〜って思ったけど面倒くさッ!!ってなり…
卵もチン!!ライス加熱してる間に鯉のぼりの目を作り卵を形に切るだけ後はチン♪鳴ったらデコるだけ(笑)
無駄に動きたくないけど子供の日だし…

具材を刻んで残りご飯混ぜ込みレンジで加熱して調理する簡単手抜きケチャップライスだよ!
お弁当詰めている間に出来ちゃうよ♡
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きっかけは、子供の日ランチに鯉のぼりオムライスにしようかな〜って思ったけど面倒くさッ!!ってなり…
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材料

大人のお茶碗一人分
  • 残りご飯 1杯〜少し多め?ぐらい
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ウインナー 1個
  • コーン 軽くひと握り
  • ◎バター 小さじ1/2
  • ◎コンソメ 小さじ1/2
  • ◎ケチャプ 大さじ2
  • ◎ウスターソース 小さじ1/2
  • ◎塩コショウ 強めで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、ウインナーは薄くスライスする。

  2. 2

    耐熱ボウルにご飯と①とコーン、◎を入れケチャップ色に染まるまで混ぜる。

  3. 3

    ボウルの形に沿って薄く広げラップをせず500wで4分〜加熱する。

  4. 4

    ※お使いのレンジによって時間がことなりますので様子を見て時間を調節してください。

  5. 5

    出来上がり♡
    顆粒コンソメもとけてパラパラしてれば出来上がりの目安かな?

コツ・ポイント

むらなく加熱したいのでボウルの真ん中はご飯の厚さを熱くしないでください。
広げてむらなく熱を通すといいですよ。
お弁当に使いたい時は塩コショウは強めに振っておくと冷えても味ボケしません。
おかずを詰めている間に出来るから楽ちん♡

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ちむ∞家のれん
ちむ∞家のれん @cook_40265768
2016/05/17 20:44に公開
ズボラ飯が基本多いです。子供の成長と太りやすい体質の私。20歳まで150cmで最高63㌔ありました(笑)現在、育ち盛りの子供が2人おり、料理は子供にも太りにくく栄養があり快食快便高タンパク質、低カロリーを心がけ私も15㌔減量に成功しました(๑ت๑)♡材料を極力ダメにしない使い切る!苦手な物も克服出来るような料理を考えたいと思っとります┏○’’ペコリ皆さんのお口に合えば嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

ご飯 コーン ソーセージ 残りご飯 バター 玉ねぎ ケチャップ

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