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うちの手作りパン (手ごね)
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うちの手作りパン (手ごね)-レシピのメイン写真

うちの手作りパン (手ごね)

HachiKitch
HachiKitch @cook_40171540

手ごねで作る、脂分の入らないシンプルなパンの作り方です。
このレシピの生い立ち
朝食に食べるパンを焼き始めて7年、FPが壊れてしまい、仕方なく手ごねにしたら、断然手ごね生地の方が美味しかった(o^^o)。2017年現在では決定版!!主食として食べるためのシンプルな「うちのパン」のレシピです。

手ごねで作る、脂分の入らないシンプルなパンの作り方です。
このレシピの生い立ち
朝食に食べるパンを焼き始めて7年、FPが壊れてしまい、仕方なく手ごねにしたら、断然手ごね生地の方が美味しかった(o^^o)。2017年現在では決定版!!主食として食べるためのシンプルな「うちのパン」のレシピです。

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うちの手作りパン (手ごね)

HachiKitch
HachiKitch @cook_40171540

手ごねで作る、脂分の入らないシンプルなパンの作り方です。
このレシピの生い立ち
朝食に食べるパンを焼き始めて7年、FPが壊れてしまい、仕方なく手ごねにしたら、断然手ごね生地の方が美味しかった(o^^o)。2017年現在では決定版!!主食として食べるためのシンプルな「うちのパン」のレシピです。

手ごねで作る、脂分の入らないシンプルなパンの作り方です。
このレシピの生い立ち
朝食に食べるパンを焼き始めて7年、FPが壊れてしまい、仕方なく手ごねにしたら、断然手ごね生地の方が美味しかった(o^^o)。2017年現在では決定版!!主食として食べるためのシンプルな「うちのパン」のレシピです。

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材料

  • 強力粉 250g
  • インスタントドライイースト 小匙1/2(2g)
  • 粗塩 小匙1/2(2g)
  • 砂糖 大匙1弱(6-7g)
  • ぬるま湯 165ml
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    大きいボールに、インスタントドライイースト、塩、砂糖を計り入れる。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方1写真
  2. 2

    その上に強力粉を計り入れる。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方2写真
  3. 3

    ぬるま湯を用意し、計る。

    (湯と水合わせて調整しています)

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方3写真
  4. 4

    指を開いてグルグル混ぜながら、ぬるま湯を少しづつ入れていく。

    (左手は湯いれながらボールを抑える。右手は混ぜる。)

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方4写真
  5. 5

    水分が全体に行き渡るようにグルグル。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方5写真
  6. 6

    だんご状にまとまり、ボールに粉気がなくなったら、

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方6写真
  7. 7

    こね台に移して、こねる。

    (私は7-8分で仕上げ)

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方7写真
  8. 8

    最初ベタつく内は、なすりつけてはまとめるような動作で捏ねる。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方8写真
  9. 9

    まとまり出したら、足を前後に開き、体重を利用して力を込めるように捏ねる。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方9写真
  10. 10

    生地をゆっくり伸ばし、薄く伸びるくらいまで。

    この時ブチっと切れるならもっとこねる!

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方10写真
  11. 11

    こねあがったら、綺麗に丸める。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方11写真
  12. 12

    元のボールに、サラダ油を少し垂らす。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方12写真
  13. 13

    パン生地の表面を使ってボールに薄く油を伸ばす。(生地のくっつき防止)

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方13写真
  14. 14

    ラップをかけ、1次発酵(60分目安)。

    夏は常温で。冬は軽く余熱したオーブン内など温かい所で。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方14写真
  15. 15

    2倍くらいに膨らんだ状態。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方15写真
  16. 16

    粉をつけた指を指して、戻らないくらいを確認。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方16写真
  17. 17

    作るパンの大きさに分割。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方17写真
  18. 18

    切り口を中に入れ込むように丸める。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方18写真
  19. 19

    先ほどのボールについた油を、ラップになすりつけて

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方19写真
  20. 20

    丸めたパンに被せておく(くっつき防止)。

    そのまま15分おく。
    (ベンチタイム)

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方20写真
  21. 21

    軽く潰してガスを抜き、形成する。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方21写真
  22. 22

    このときは、コッペ型と丸型3つ。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方22写真
  23. 23

    同じラップ被せて2次発酵(30分目安)。

    ※やや温かいオーブン庫内を利用。(余を45秒位かけて止めると丁度いい)

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方23写真
  24. 24

    途中、生地が膨らんできたら、外に出してオーブン余熱を開始(天板も一緒に余熱)。

    (下記25の※参照)

  25. 25

    生地に水を霧吹きし、クープを入れ、素早くオーブンに入れて焼く。
    【210℃ 13分】

    (クープ、私は包丁でスーッと)

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方25写真
  26. 26

    焼きあがったら 網にのせて冷ます。

    完全に冷めたらポリ袋に入れる。

    • うちの手作りパン (手ごね)作り方26写真
  27. 27

    (※2次発酵の終り、生地がほぼ膨らんだ状態に、オーブンの余熱ができてるように時間を見計らって余熱開始してください。)

  28. 28

    ★トマトパン

    トマトジュースなどの液体を混ぜる時は、水分に含める。3番で水とトータルで計る。

  29. 29

    ★ほうれん草パン

    裏ごしほうれん草を、水分と別に4番で入れるが、若干水は残すかも・・・

  30. 30

    ★ごまパン

    9番で捏ねあがる一歩前に混ぜ込む。生地を広げた上に撒いて折り畳むように混ぜ込む。
    生地は塩一つまみ増が合う

  31. 31

    ★レーズンパン

    湯通して水気を拭くとやわらかく混ぜやすい。9番の捏ね上がる前に混ぜ込む。生地は砂糖1-2g増しが合う。

  32. 32

    ★チーズパン

    21番、ガスを抜いて平らにしたところにチーズを置いて、形成する。

  33. 33

    ★豆や薩摩芋

    甘く煮たものを、21番の形成時に入れる。

コツ・ポイント

捏ねる時にズレないこね台が必要。
こね台の下には、滑り止めマットを敷く。
生地は最初はベタベタするけど、だんだんまとまるので粉は足さずに頑張ってこねる。
こね時間、発酵時間、オーブンの時間、全て目安。状況に応じてそれぞれ調整を。

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HachiKitch
HachiKitch @cook_40171540
2017/08/20 19:54に公開
元学校給食の栄養士で現在は料理代行や献立・レシピ作成を。#FBS#料理代行#はちきち#カラフルレシピ。小2娘と夫の3人家族。自分記録用始めたクックパッド。どこかでお役に立ったら嬉しい♪素材(命)からの料理が多いです。 ています。我が家の定番料理やお仕事でリクエストの多い料理、人気メニューをアップしていきたいと思います。
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このレシピのキーワード

手作りパン 強力粉

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