CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単&ヘルシー!お豆腐でふわふわオムレツ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単&ヘルシー!お豆腐でふわふわオムレツ-レシピのメイン写真

簡単&ヘルシー!お豆腐でふわふわオムレツ

エレクトリックケトル
エレクトリックケトル @cook_40037726

よーーく混ぜてフライパンで片面焼くだけ!!特別なことは何もしないけどお豆腐のおかげでふわふわ~♡

このレシピの生い立ち
レシピID : 18468865を洋風に、しかも簡単に作ってみました♪

よーーく混ぜてフライパンで片面焼くだけ!!特別なことは何もしないけどお豆腐のおかげでふわふわ~♡

このレシピの生い立ち
レシピID : 18468865を洋風に、しかも簡単に作ってみました♪

もっと読む

簡単&ヘルシー!お豆腐でふわふわオムレツ

エレクトリックケトル
エレクトリックケトル @cook_40037726

よーーく混ぜてフライパンで片面焼くだけ!!特別なことは何もしないけどお豆腐のおかげでふわふわ~♡

このレシピの生い立ち
レシピID : 18468865を洋風に、しかも簡単に作ってみました♪

よーーく混ぜてフライパンで片面焼くだけ!!特別なことは何もしないけどお豆腐のおかげでふわふわ~♡

このレシピの生い立ち
レシピID : 18468865を洋風に、しかも簡単に作ってみました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 絹ごし豆腐 150g
  • ▲卵 2個
  • ▲コンソメ(顆粒) 小さじ1
  • ▲マヨネーズ 小さじ1
  • ▲醤油 小さじ1/4
  • バター(オリーブオイルやサラダ油でもOK) 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボールに絹ごし豆腐を入れ泡だて器で滑らかになるまでよく混ぜる。

  2. 2

    1に▲をすべて入れさらによく混ぜる。

  3. 3

    フライパン(今回は24cmを使用)にオリーブオイルを入れ中火にかけ2を流し入れ蓋をし弱火で5分ほど加熱。

  4. 4

    表面がほどよく固まり、裏を見てきつね色になっていたら半分に折り、お皿に移したら出来上がり★

  5. 5

    3の工程でチーズをのせてチーズ入りも美味しい~♡

    • 簡単&ヘルシー!お豆腐でふわふわオムレツ作り方5写真

コツ・ポイント

オリーブオイルはテフロン加工がしっかり効いていたら無くても大丈夫ですが、念のため少し塗っておいた方が良いかも。ケチャップやデミグラスソースをかけてもOK♪
和風にするならコンソメを和風だしに替えるだけ!!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

エレクトリックケトル
エレクトリックケトル @cook_40037726
2017/09/08 04:53に公開
旦那さんと食べる晩ごはんを楽しみに、毎日がんばってます。毎晩お酒を飲むので、お酒に合うお料理をよく作ってます☆
もっと読む

このレシピのキーワード

オムレツ バター 卵 絹ごし豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. きゅうりとアボカドのナムル
  2. ホクホク甘い♪じゃがいもの天ぷら
  3. 減塩きゅうりのごま漬け
  4. 時短!麻婆肉味噌セット(冷凍)
  5. 我が家の人参ラペ
  1. 元ハンバーグ職人がステーキ宮のたれを再現
  2. 簡単‼濃厚‼チョコレートマフィン☆
  3. 手を汚さず作る☆簡単煮込みハンバーグ。
  4. スモークサーモンの簡単ピンチョス
  5. 裏技で簡単♡ふわとろチーズオムレツ
  6. Pizza Quesadillas
  7. Air Fryer Fried Chicken
  8. Uncle Tim's Quiche
  9. I used milk for sukiyaki?!
  10. Gingered Fig Jam
  1. レンジで簡単♪梨ジャム
  2. しいたけのピザ風トースト
  3. 知床羅臼産マスの押し寿司
  4. お弁当☆豚肉とピーマンの味噌炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20309472
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close