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ひっくり返すご馳走メニュー☆マクルーバ
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ひっくり返すご馳走メニュー☆マクルーバ-レシピのメイン写真

ひっくり返すご馳走メニュー☆マクルーバ

パレスチナ代表部
パレスチナ代表部 @cook_40264541

マクルーバはアラビア語で「ひっくり返す」の意。家族で集まるときやお祝いのときの定番ご馳走メニューです!
このレシピの生い立ち
パレスチナ家庭で愛される一品です!

マクルーバはアラビア語で「ひっくり返す」の意。家族で集まるときやお祝いのときの定番ご馳走メニューです!
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ひっくり返すご馳走メニュー☆マクルーバ

パレスチナ代表部
パレスチナ代表部 @cook_40264541

マクルーバはアラビア語で「ひっくり返す」の意。家族で集まるときやお祝いのときの定番ご馳走メニューです!
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材料

6人分
  • なす 3本
  • 米 2合半
  • ラム、もしくは鶏肉 1キロ
  • 玉ねぎ 1個
  • トマト 1個
  • 塩 少々
  • 黒こしょう 少々
  • オールスパイス 少々
  • ターメリックパウダー 少々
  • カルダモンパウダー 少々
  • シナモンパウダー 少々
  • 松の実 適量
  • アーモンド 適量
  • 水 適量
  • オリーブオイル 適量
  • コーン油 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ沸騰させ、肉とカルダモン、玉ねぎを入れ柔らかくなるまで煮る

  2. 2

    1の肉が柔らかくなったら、煮汁を取っておく

  3. 3

    お米を研ぐ

  4. 4

    なすの皮をむき、厚さ1cmの輪切りにし、塩水に1時間つけておく

  5. 5

    4のなすをコーン油で茶色になるまで揚げる

  6. 6

    大きな鍋に薄切りトマトを敷き、その上に肉、なす、米を加える

  7. 7

    6にオールスパイス、塩を入れ、米を覆う程度の2の煮汁を足す。高温にし沸騰させる。

  8. 8

    沸騰したら蓋をし、火を弱めて米が炊けるまで待つ

  9. 9

    6の大きな鍋より大きなお皿を用意し、鍋にカバーし、そのままひっくり返す。その後鍋を外す

  10. 10

    揚げた松の実とアーモンドをトッピングして完成!

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パレスチナ代表部
パレスチナ代表部 @cook_40264541
2019/06/20 03:13に公開
アジア、アフリカ、ヨーロッパに隣接する場所に位置し、地中海にも面しているパレスチナでは、多くの新鮮な野菜や果物が採れます。大使公邸で開催されるお料理教室で毎回大好評の人気メニューを集めました♡豊かなパレスチナの食をぜひご堪能ください!
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このレシピのキーワード

なす 鶏肉 トマト ラム シナモン アーモンド カルダモン 玉ねぎ 米

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