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風邪ひきさんが元気になる魔法のスープ♪
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風邪ひきさんが元気になる魔法のスープ♪-レシピのメイン写真

風邪ひきさんが元気になる魔法のスープ♪

パロ&あんこ
パロ&あんこ @cook_40050273

風邪をひいてしまいダウンしたとき、このスープを飲んで一気に回復!魔法のスープです。10分で完成!
このレシピの生い立ち
もともとイタリアンスープで、イタリア料理店で食べてすごく美味しかったのです。
風邪をひくと必ず作って食べます。

風邪をひいてしまいダウンしたとき、このスープを飲んで一気に回復!魔法のスープです。10分で完成!
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もともとイタリアンスープで、イタリア料理店で食べてすごく美味しかったのです。
風邪をひくと必ず作って食べます。

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風邪ひきさんが元気になる魔法のスープ♪

パロ&あんこ
パロ&あんこ @cook_40050273

風邪をひいてしまいダウンしたとき、このスープを飲んで一気に回復!魔法のスープです。10分で完成!
このレシピの生い立ち
もともとイタリアンスープで、イタリア料理店で食べてすごく美味しかったのです。
風邪をひくと必ず作って食べます。

風邪をひいてしまいダウンしたとき、このスープを飲んで一気に回復!魔法のスープです。10分で完成!
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もともとイタリアンスープで、イタリア料理店で食べてすごく美味しかったのです。
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材料

4人分
  • 水 1000cc
  • ☆セロリ 1/2本
  • ☆人参 80g
  • ☆玉ねぎ(小) 半分
  • コンソメ スティック1本
  • 塩 小さじ1
  • にんにく(すりおろし) 1片
  • 鶏肉ミンチ 80g
  • 卵 1個
  • 胡椒 適量
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    まず、食べたい野菜☆をみじん切りにして煮立てます。何でもOKです。私はセロリ、ニンジン、玉ねぎが好きなので。

    • 風邪ひきさんが元気になる魔法のスープ♪作り方1写真
  2. 2

    野菜が柔らかくなってきたら、コンソメと塩を入れ、にんにくをすりおろします。

    • 風邪ひきさんが元気になる魔法のスープ♪作り方2写真
  3. 3

    鶏ミンチは鍋に直接入れると団子になっちゃうので、別皿に鍋のスープを入れバラバラにした後、鍋に入れます。

    • 風邪ひきさんが元気になる魔法のスープ♪作り方3写真
  4. 4

    最後に卵を入れながら溶きます。

    • 風邪ひきさんが元気になる魔法のスープ♪作り方4写真
  5. 5

    パセリと胡椒をふりかけ完成です。

    • 風邪ひきさんが元気になる魔法のスープ♪作り方5写真

コツ・ポイント

鶏ミンチのバラバラがコツです。
シンプルな味ににんにくすりおろしが効いています。さらに生姜すりおろしを入れてもGood!
和風野菜がお好みなら、しょうゆを一滴たらすとバッチシ!ご飯を入れてリゾットもOK!

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パロ&あんこ
パロ&あんこ @cook_40050273
2014/12/18 13:01に公開
ダッチオーブンを使ったキャンプ料理をいろいろ試しています。簡単な料理やお惣菜もキャンプでは何でも美味しい!夕刻のゆったりする時間の中、焚き火の上にダッチオーブンを吊るして、お酒を飲みながら、のんびり料理するって最高です。地元産の新鮮な山の幸と海の幸を買い込んで、その土地を味わいましょう!
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このレシピのキーワード

スープ セロリ にんじん にんにく 卵 とりひき肉 玉ねぎ

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