CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシータコライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシータコライス-レシピのメイン写真

ヘルシータコライス

ゆいこ1108
ゆいこ1108 @cook_40159591

もやしを混ぜたヘルシーレシピです。短時間で簡単にできます。
このレシピの生い立ち
もやしを消費したくて考えました。
辛さや食材の量はお好みで変えてください。

もやしを混ぜたヘルシーレシピです。短時間で簡単にできます。
このレシピの生い立ち
もやしを消費したくて考えました。
辛さや食材の量はお好みで変えてください。

もっと読む

ヘルシータコライス

ゆいこ1108
ゆいこ1108 @cook_40159591

もやしを混ぜたヘルシーレシピです。短時間で簡単にできます。
このレシピの生い立ち
もやしを消費したくて考えました。
辛さや食材の量はお好みで変えてください。

もやしを混ぜたヘルシーレシピです。短時間で簡単にできます。
このレシピの生い立ち
もやしを消費したくて考えました。
辛さや食材の量はお好みで変えてください。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

二人分
  • もやし 半袋
  • ひき肉 小さいパック1
  • 市販のソース 一袋
  • タバスコ 適量
  • レタス 三枚
  • トマト 一個
  • モッツァレラチーズ 一袋
  • ご飯 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    もやしをみじん切りにする。
    もやしとひき肉をフライパンで炒める。

  2. 2

    火が通ったら、タコライスソース、タバスコを加えて混ぜ合わせるように炒める。

  3. 3

    レタスを食べやすい大きさに切る。トマト、モッツァレラチーズを角切りにする。

  4. 4

    ご飯の上にレタス、トマト、チーズ、炒めたもやしと肉をのせたら出来上がり。

コツ・ポイント

肉のかしましで、もやしのみじん切りを入れました。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ゆいこ1108
ゆいこ1108 @cook_40159591
2021/11/23 10:07に公開
最近料理に目覚めました。皆様のレシピを参考に作ったり、自分のレシピを投稿したり、しながら楽しく料理したいと思います
もっと読む

このレシピのキーワード

タコライス ひき肉 もやし トマト レタス モッツァレッラ・チーズ ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. にんじんラペ
  2. 仙台麩のゴーヤチャンプルー😻
  3. 鮭の酒粕味噌焼き
  4. Sichuan Chicken Stir Fry
  5. 元あずきバーフレンチトースト
  1. カリッとジューシー!ヤンニョムチキン
  2. 意外と簡単!海老チリ☆
  3. 簡単♪♪さつま芋のバター焼き(味色々〜)
  4. ホットケーキミックスで簡単!クレープ生地
  5. 簡単♪ サクサク☆ココナッツクッキー
  6. Kimchi Fried Rice
  7. Rice bread GF DF EF NF SF
  8. Chocolate pudding pie
  9. Honey chicken and fried rice
  10. Oatmeal scone GF DF EF NF
  1. トマトの塩昆布だけ和え
  2. ささみとブロッコリーのチリソース炒め
  3. 豚バラと大根のミルフィーユ鍋
  4. 簡単美味!美味しいコールスロー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20473355
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close