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小松菜と海老のうま塩炒め
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小松菜と海老のうま塩炒め-レシピのメイン写真

小松菜と海老のうま塩炒め

emyo
emyo @emyo

とろ~り旨塩餡で小松菜がモリモリ食べられる!シャキシャキ、ぷりぷりの食感も楽しんで♫フライパン一つで簡単お手軽中華です♡
このレシピの生い立ち
小松菜が安くてつい買いすぎてしまい・・・モリモリ食べれる、メインになる一皿にしたくて作ったところ、家族に好評だったのでレシピにしました^^

とろ~り旨塩餡で小松菜がモリモリ食べられる!シャキシャキ、ぷりぷりの食感も楽しんで♫フライパン一つで簡単お手軽中華です♡
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小松菜と海老のうま塩炒め

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とろ~り旨塩餡で小松菜がモリモリ食べられる!シャキシャキ、ぷりぷりの食感も楽しんで♫フライパン一つで簡単お手軽中華です♡
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小松菜が安くてつい買いすぎてしまい・・・モリモリ食べれる、メインになる一皿にしたくて作ったところ、家族に好評だったのでレシピにしました^^

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材料

3〜4人分
  • 小松菜 1袋
  • むき海老 80g
  • しめじ 1株
  • にんにく 2片
  • □片栗粉と塩(むきエビ下処理用) 小さじ2とふたつまみ
  • ■水 200cc
  • ■鶏ガラスープの素 小さじ2
  • ■塩 適量
  • ■胡椒 少々
  • ごま油 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜は食べ易い長さにざく切りし、水にさらす。(小松菜のアクを抜きます)

    • 小松菜と海老のうま塩炒め作り方1写真
  2. 2

    しめじの石突きを落としほぐしておく。ニンニクは薄切りにする。

    • 小松菜と海老のうま塩炒め作り方2写真
  3. 3

    むきエビに、□の片栗粉と塩を揉みこみ、水洗いして水気をぬぐっておく。

    • 小松菜と海老のうま塩炒め作り方3写真
  4. 4

    このひと手間で臭みがとれ、身もプリプリになります^^

    • 小松菜と海老のうま塩炒め作り方4写真
  5. 5

    小松菜はザルにあげ水気を切る。
    熱したフライパンにごま油をしき、ニンニク、小松菜を炒める。

    • 小松菜と海老のうま塩炒め作り方5写真
  6. 6

    小松菜に油がまわったら、しめじ、海老も加え炒める。

    • 小松菜と海老のうま塩炒め作り方6写真
  7. 7

    しめじがしんなりしたら、■の調味料を加えて味を調える。

    • 小松菜と海老のうま塩炒め作り方7写真
  8. 8

    煮立ってきたら火を弱め、片栗粉を水(大さじ2)で溶いて加える。全体にしっかりとトロミがつけば完成です。

    • 小松菜と海老のうま塩炒め作り方8写真

コツ・ポイント

小松菜は水にさらすことでえぐみが無く食べ易い仕上がりに。
むきエビも下処理でプリプリ食感に^^

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emyo
emyo @emyo
2020/03/02 01:47に公開
お立ち寄りありがとうございます。旦那さんと8歳長男・5歳長女の4人暮らし。フルタイムで働くワーママです。簡単・時短レシピ中心ですが、家族が喜ぶおうちごはんを心がけています。レシピは随時見直しておりますので、お手数ですがご確認お願いします。*・クックパッドアンバサダー2023https://www.instagram.com/emyo22/
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このレシピのキーワード

炒めもの シメジ 小松菜 片栗粉 剥きエビ にんにく

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