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豆苗の塩レモンスパゲティ
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豆苗の塩レモンスパゲティ-レシピのメイン写真

豆苗の塩レモンスパゲティ

2106覚書
2106覚書 @cook_40171466

伸びてきた豆苗をさっぱりレモンのスパゲティにしてみました
塩味は薄めなのでレモンと胡椒をたっぷりと♪
このレシピの生い立ち
3日前に買ってきた豆苗が伸びてきてしまったのでさっぱりレモンのスパゲティにしました

伸びてきた豆苗をさっぱりレモンのスパゲティにしてみました
塩味は薄めなのでレモンと胡椒をたっぷりと♪
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3日前に買ってきた豆苗が伸びてきてしまったのでさっぱりレモンのスパゲティにしました

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豆苗の塩レモンスパゲティ

2106覚書
2106覚書 @cook_40171466

伸びてきた豆苗をさっぱりレモンのスパゲティにしてみました
塩味は薄めなのでレモンと胡椒をたっぷりと♪
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3日前に買ってきた豆苗が伸びてきてしまったのでさっぱりレモンのスパゲティにしました

伸びてきた豆苗をさっぱりレモンのスパゲティにしてみました
塩味は薄めなのでレモンと胡椒をたっぷりと♪
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材料

1人分
  • ●オリーブオイル 小2
  • ●レモン汁 小2
  • ●醤油 小1/4
  • ●塩 小1/4
  • ●乾燥パセリ 少々
  • ●こしょう(粗、細) お好みで
  • スパゲティ 100g
  • 豆苗 一掴み
  • えのき 30g
  • 豚ロース薄切り 80g
  • 長ネギ 10cm
  • バター 5g
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作り方

  1. 1

    豆苗はパックから収穫し半分の長さに
    軽く洗っておきます
    長ネギは薄く斜め切り
    豚肉は一口大
    えのきは細めに裂いておきます

    • 豆苗の塩レモンスパゲティ作り方1写真
  2. 2

    ●の調味料をよく混ぜ合わせておきます

    • 豆苗の塩レモンスパゲティ作り方2写真
  3. 3

    お湯1ℓに塩小さじ1(分量外)とオリーブオイル小さじ1(分量外)を入れ茹で時間−1分30秒でスパゲティを茹で始めます

  4. 4

    お肉から炒めます
    半分くらい火が通ったら長ネギ
    お肉にほぼ火が通ったらしめじを炒めます

    • 豆苗の塩レモンスパゲティ作り方4写真
  5. 5

    茹で上がったスパゲティを豆苗の入ったザルにゆっくりあげます
    ※お湯は切らないでください

    • 豆苗の塩レモンスパゲティ作り方5写真
  6. 6

    ざるにあげたお湯を切らずにフライパンに豆苗ごとあけます
    バターを入れて軽く炒め合わせます
    ※バターがとければok

    • 豆苗の塩レモンスパゲティ作り方6写真
  7. 7

    火を止めて手順2でまぜておいた調味料をかけ手早くまぜます

    • 豆苗の塩レモンスパゲティ作り方7写真
  8. 8

    盛り付けは苦手

    • 豆苗の塩レモンスパゲティ作り方8写真

コツ・ポイント

スパゲティを茹でる時、オイルを入れると麺同士がくっつきにくいです
火を止めてから合わせ調味料を入れ、すぐにお皿に盛り付けることでレモンとオリーブオイルのフレッシュな香りがするようなしないような
お好きなお肉とキノコで簡単アレンジ^_^

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2106覚書
2106覚書 @cook_40171466
2020/03/21 06:16に公開
手の込んだもの、インスタ映えは目指しません。なるべく簡単に手間なく毎日の夕食を作りたいなぁと冷凍ストックを作る日々です。
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このレシピのキーワード

パスタ 豆苗 えのき 豚ロース薄切り バター 長ネギ

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