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イナムドゥチ
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イナムドゥチ-レシピのメイン写真

イナムドゥチ

沖縄県
沖縄県 @cook_40153203

具の多い白味噌仕立てのとろみのついた汁物
このレシピの生い立ち
沖縄の伝統的な食文化
詳しいレシピ動画はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCOis-U9jO8gKQZiB9OWUXOg/videos

具の多い白味噌仕立てのとろみのついた汁物
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具の多い白味噌仕立てのとろみのついた汁物
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材料

4人分
  • 豚三枚肉 100g
  • 干し椎茸 2枚
  • こんにゃく 100g
  • 厚揚げ 60g(薄揚げなら2枚)
  • カステラかまぼこ 50g
  • 豚だし 2C
  • かつおだし 2C
  • 白味噌(甘口) 80~106g
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作り方

  1. 1

    豚三枚肉は丸ごと茹で、幅1㎝、長さ4㎝位の短冊切りにする。塩を振ってしばらくおく。

    • イナムドゥチ作り方1写真
  2. 2

    1の三枚肉は沸騰湯に入れてさっと茹で、さらに水洗いをする。(塩気と脂気を取り除く)

    • イナムドゥチ作り方2写真
  3. 3

    干し椎茸は水で戻し、4㎝長さの薄切りにする。

    • イナムドゥチ作り方3写真
  4. 4

    厚揚げは油抜きをし、全ての材料を短冊切りにする。

    • イナムドゥチ作り方4写真
  5. 5

    鍋に分量の豚だし、かつおだしを入れて火にかけ、豚三枚肉と椎茸を入れてしばらく煮る。

    • イナムドゥチ作り方5写真
  6. 6

    次にこんにゃくと厚揚げを加えて白味噌を溶き入れる。(2回に分け、半量は仕上げる前に入れると、なお良い。)

    • イナムドゥチ作り方6写真
  7. 7

    弱火で10分程度煮て、材料に味がしみこみ、少しとろみがついたら、カステラかまぼこを入れて仕上げる。

    • イナムドゥチ作り方7写真

コツ・ポイント

※気候によって、とろみを加減する(寒い時は濃いめにするとよい)

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沖縄県
沖縄県 @cook_40153203
2022/01/23 12:40に公開
沖縄には大自然の恵みをたっぷり浴びたゴーヤーやもずく、マンゴーやシークヮーサーなど魅力的な食材がたくさん!琉球料理や沖縄食材を使った料理をご紹介♪沖縄食材レシピ:http://www.okireci.net/沖縄食材・直売所・飲食店情報:https://kuwachii-okinawa.com/琉球料理とレシピ:https://ryukyuryouri.com/food-culture/
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このレシピのキーワード

豚肉 こんにゃく 三枚肉 厚揚げ かまぼこ ほししいたけ 白みそ

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