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ナメタカレイのみりん漬け♪レンチン♪
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ナメタカレイのみりん漬け♪レンチン♪-レシピのメイン写真

ナメタカレイのみりん漬け♪レンチン♪

♪SHINO
♪SHINO @cook_40233478

煮魚なような、柔らかふっくら！しかも、しみしみ染みて美味しいです！レンチンおすすめ～
このレシピの生い立ち
グリルやクッキングシート敷いてフライパンで焼いたりするんですが、ひっくり返すと身はボロボロ…それで！良く白身魚をレンチンするので、試しにやったら！大当たり！旦那もみりん漬けすきじゃないけど、これは、上手いんじゃね？！っと絶賛！！

煮魚なような、柔らかふっくら！しかも、しみしみ染みて美味しいです！レンチンおすすめ～
このレシピの生い立ち
グリルやクッキングシート敷いてフライパンで焼いたりするんですが、ひっくり返すと身はボロボロ…それで！良く白身魚をレンチンするので、試しにやったら！大当たり！旦那もみりん漬けすきじゃないけど、これは、上手いんじゃね？！っと絶賛！！

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ナメタカレイのみりん漬け♪レンチン♪

♪SHINO
♪SHINO @cook_40233478

煮魚なような、柔らかふっくら！しかも、しみしみ染みて美味しいです！レンチンおすすめ～
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煮魚なような、柔らかふっくら！しかも、しみしみ染みて美味しいです！レンチンおすすめ～
このレシピの生い立ち
グリルやクッキングシート敷いてフライパンで焼いたりするんですが、ひっくり返すと身はボロボロ…それで！良く白身魚をレンチンするので、試しにやったら！大当たり！旦那もみりん漬けすきじゃないけど、これは、上手いんじゃね？！っと絶賛！！

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材料

2人分〜
  • ナメタカレイみりん漬け 2切れ
  • お皿
  • ラップ
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作り方

  1. 1

    お皿に1枚のせます！

    • ナメタカレイのみりん漬け♪レンチン♪作り方1写真
  2. 2

    ラップをふわりとかける

    • ナメタカレイのみりん漬け♪レンチン♪作り方2写真
  3. 3

    500wで2分、レンチンします！

    • ナメタカレイのみりん漬け♪レンチン♪作り方3写真
  4. 4

    取り出す時は熱いのでタオルなどで挟んで取り出してください！

    • ナメタカレイのみりん漬け♪レンチン♪作り方4写真
  5. 5

    5分ほど蒸らします。ラップを外して
    完成です！

    • ナメタカレイのみりん漬け♪レンチン♪作り方5写真
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♪SHINO
♪SHINO @cook_40233478
2022/01/28 06:52に公開
生活習慣病予防アドバイザーの資格を持つ、SHINOです！簡単で美味しいものを食べたい！只今、息子の子守りをしながら、空いた時間で料理を作ったりしています。料理、占い、小物作り、アニメ・セラムン好き、カラオケ、映画(SF)、特撮ヒーロー大好き、コスプレも好き、MEC食で健康を取り戻しました♪脂質は健康への味方です♪☆旦那さんの痛風、脂質をたっぷり摂って糖質制限で良くなりました(*'▽'*)♪
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なめたかれい

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