ゴマ油とニンニクを入れてホットプレートが温まってきたら野菜とプルコギを炒める

火が通ったらトマト缶、水、洗っておいたお米、焼き肉のタレ、ダシダを入れて混ぜて平たくする。

蓋をして強火で10分、中火で10分したら出来上がり！

お好みで半熟卵を乗せても美味しいです！