リピ決定！きゅうりとツナの簡単ナムル みさカフェ @cook_40040213 きゅうりとツナ缶で簡単に出来る一品 リピ決定ですこのレシピの生い立ち家にある材料で あと一品って考えました もっと読む きゅうりとツナ缶で簡単に出来る一品 リピ決定ですこのレシピの生い立ち家にある材料で あと一品って考えました もっと読む リピ決定！きゅうりとツナの簡単ナムル みさカフェ @cook_40040213 きゅうりとツナ缶で簡単に出来る一品 リピ決定ですこのレシピの生い立ち家にある材料で あと一品って考えました もっと読む きゅうりとツナ缶で簡単に出来る一品 リピ決定ですこのレシピの生い立ち家にある材料で あと一品って考えました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２～4人分 きゅうり ２本 ツナ缶(小) １缶 海苔 お好みの量 ※酢・ごま油 各大さじ１.５ ※醤油 大さじ１ ※塩 小さじ１/４ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりは乱切りして塩して数分置きますツナ缶は油をザルで切ります 2 酢 ごま油 醤油 塩※の材料を混ぜ合わせます 3 混ぜ合わせておいたボールに ツナ 水気取ったきゅうりを混ぜ、海苔をちぎって混ぜ合わせます 4 器に盛って出来上がり 5 ツナ→鶏ササミで作りましたササミは茹でて、手でちぎって粗熱を取り※混ぜ合わせる 6 鶏ササミで ★リピ コツ・ポイント きゅうりは 塩して 少し置くといいです鶏ササミでも美味しく出来ました！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20627975 コピーしました！ みさカフェ @cook_40040213 2022/02/16 15:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/ もっと読む このレシピのキーワード ナムル ツナ 海苔 キュウリ 似たレシピ その他のレシピ わらびの白だし漬け サッパリ・シンプル エビマヨ アーモンドココアクッキー レモンクレープシュゼット 小麦と卵フリー◎ワンパン豆腐ハンバーグ 簡単！美味♪豚バラ白菜ごま味噌にんにく鍋 肉団子の甘酢あん(ミートボール) 洗い物なし！HMで簡単スコーン 基本のクレープ生地 黄金比！鶏もも肉の照り焼き Banana Pancakes 🍌 Quick & Easy Chicken Tortilla soup Boneless chicken rice 🍚 mix with veggies 🌶 Classic tomato 🍅 sandwich California Farm Tea Smoked Chicken Quarter or Turkey Thigh 豆腐ハンバーグ たらこクリームパスタ 焼肉の下に千切りキャベツ キャベツとかまぼこの海苔サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20627975
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