大根たっぷり♫ホルモンの根野菜カレー

ホルモンの脂っこさやカレーの重みを大根が緩和してくれるので、あっさりと食べれます♪
このレシピの生い立ち
コラーゲンや栄養も取れ、だけどもあっさりと食べれるカレーを作りたくて♫
大根たっぷり♫ホルモンの根野菜カレー
ホルモンの脂っこさやカレーの重みを大根が緩和してくれるので、あっさりと食べれます♪
このレシピの生い立ち
コラーゲンや栄養も取れ、だけどもあっさりと食べれるカレーを作りたくて♫
作り方
- 1
大根を一口より大きめにカットします。
※煮る時に溶けるので、長時間煮る時は一口より大きめ。
短時間の時は一口サイズで。 - 2
生姜をすりおろします。
- 3
玉ねぎはお好きなカットで大丈夫です。
※今回は、みじん切りにして炒めて保存してあったものを使用しました。 - 4
お鍋にごま油を入れ熱し、ホルモンを弱火〜中火で5分程炒めていきます。
- 5
④に②のすりおろした生姜を加え、さらに炒めます。
弱火で10分程炒めます。 - 6
⑤に玉ねぎを加え、しんなりするまで炒めます。
- 7
⑥に筑前煮の具を加え、さっと炒めて、大根を加え、かぶるくらいの水を加えます。
- 8
沸騰したら灰汁を取り、顆粒だし、料理酒、ケチャップ、おたふくソースを加え、大根に火が通るまで煮ます。
- 9
大根に火が通れば、カレールウを加え、醤油を入れてください。
甘みが欲しい方は蜂蜜を加えてください。 - 10
ルウを加えてから、お好きな時間煮たら出来上がりです♪
- 11
・カット野菜コーナーに売ってある筑前煮の具を使っています。
・ホルモンはお肉屋さんの味付けを使っています。 - 12
※お時間ある方
工程⑦で一度火を止め冷ますと、野菜にお出汁が染み込みます。 - 13
ポイント
・お出汁が利いているのがお好きな方は多めに入れてください♫
・蜂蜜がない場合は砂糖でもOKです!
コツ・ポイント
カット野菜コーナーの「筑前煮野菜」を使っています。
今回味付けホルモンはお肉屋さんのを使っておりますが、こてっちゃんでもOKです♪
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