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ヘルシーグラノーラ-レシピのメイン写真

ヘルシーグラノーラ

HINANOキッチン
HINANOキッチン @cook_40322972

オートミールを使ったヘルシーなグラノーラです♪
このレシピの生い立ち
ローラさんのYouTubeを見て、家にある材料と分量で少しアレンジして作りました♪

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材料

  • オートミール 150g
  • ココナッツオイルフレーク 50g
  • ハチミツ 大さじ3
  • ココナッツオイル 大さじ3
  • バニラエッセンス 小さじ1
  • シナモンパウダー 適当
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作り方

  1. 1

    (1)ココナッツオイル、ハチミツ、バニラエッセンスをレンジで温めて溶かす

  2. 2

    オートミールとココナッツオイルフレークに(1)を入れてよく混ぜ合わせる

  3. 3

    オープン版にクッキングシートを敷き、グラノーラを均一に広げるように敷き詰める

  4. 4

    120°に余熱したオーブンに60分入れて完成。

コツ・ポイント

液体類をまんべんなくオートミールに混ぜる事！

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HINANOキッチン
HINANOキッチン @cook_40322972
2020/04/28 06:34に公開
趣味は ワークアウト・料理・旅行です。使う食材や調味料を少し変えて糖質・脂質を抑えるよう心がけています♪
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このレシピのキーワード

グラノーラ オートミール はちみつ シナモン

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