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鯵の骨&野菜の簡単チップス( ´∀`)
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鯵の骨&野菜の簡単チップス( ´∀`)-レシピのメイン写真

鯵の骨&野菜の簡単チップス( ´∀`)

tUbouEats!
tUbouEats! @cook_40330297

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鯵の三枚下ろしをした時に残ったので、活用しました!

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鯵の骨&野菜の簡単チップス( ´∀`)

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材料

2人分
  • 鯵の骨の部分 2尾分
  • ゴーヤ 1/2本
  • レンコン 5cm
  • じゃが芋 1個
  • 片栗粉 適量
  • 揚げ油 鍋に材料が埋もれるくらい
  • クレイジーソルト お好みで
  • カレー粉 お好みで
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作り方

  1. 1

    身を切り離して残った骨を救済します。

    • 鯵の骨&野菜の簡単チップス( ´∀`)作り方1写真
  2. 2

    全ての野菜(ごほうもおすすめ)をできる限り薄切りにします。

  3. 3

    片栗粉をまぶします。余分な粉は、よく払い落とします。

  4. 4

    小鍋に油を入れ180度に熱し、埋もれるくらいの素材を入れていきます。カリッと上がれば出来上がり★

  5. 5

    クレージーソルトやカレー粉で味付けします❤︎おやつにもおかずにもサクサクでおすすめです。

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tUbouEats!
tUbouEats! @cook_40330297
2020/04/28 06:34に公開
料理好き小3娘、R2コロナによる臨時休校に伴い参加☆日々皆さんのレシピとにらめっこし気になる料理作りと新メニューを考案。作ったレシピを残しておきしたい!とのことで「休校中、目指せ 100品!」記録_φ(・・ 母も 休業中に 酔いどれ適当レシピ、娘がいつか「こんなの一緒に作ったこともあったなぁ」と懐かしく作ってくれるよう残してみます。大さじ小さじ使い適当です˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
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このレシピのキーワード

あじ ゴーヤ 片栗粉 れんこん じゃがいも カレー粉

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