簡単!豆腐とえびの茶巾蒸し

淡海医療センター @eiyouka932
<1人分>エネルギー118Kcal 蛋白質10.1g 塩分1.7g
レンジでチンするだけ!とっても簡単♪
このレシピの生い立ち
これからジメジメ暑くなる季節。あまり火を使わず簡単に作れて、あっさり食べられる料理をと思い作りました。
簡単!豆腐とえびの茶巾蒸し
<1人分>エネルギー118Kcal 蛋白質10.1g 塩分1.7g
レンジでチンするだけ!とっても簡単♪
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