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レンジで簡単!豆苗の豚バラ巻き
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レンジで簡単!豆苗の豚バラ巻き-レシピのメイン写真

レンジで簡単!豆苗の豚バラ巻き

山本菜月
山本菜月 @cook_40299398

レンジで簡単に作れる健康メインレシピのご紹介です。
このレシピの生い立ち
自宅で豆苗を育てているので。

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レンジで簡単!豆苗の豚バラ巻き

山本菜月
山本菜月 @cook_40299398

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材料

2人分
  • 豚バラ肉 12枚
  • 豆苗 2袋
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • 酒 大さじ1
  • ポン酢 大さじ2
  • 醤油 小さじ1と1/2
  • ごま油 小さじ1と1/2
  • 白ごま 小さじ2
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉に塩胡椒をふる。

    • レンジで簡単!豆苗の豚バラ巻き作り方1写真
  2. 2

    豆苗は葉茎の部分を6等分にわけ豚バラを豆苗に巻き耐熱皿に巻き終わりを下にし酒をかけ、ふわりラップしレンジ600w5分加熱

    • レンジで簡単!豆苗の豚バラ巻き作り方2写真
  3. 3

    ポン酢、醤油、ごま油、白ごまを合わせておく。

    • レンジで簡単!豆苗の豚バラ巻き作り方3写真
  4. 4

    ②に③をかけて完成

    • レンジで簡単!豆苗の豚バラ巻き作り方4写真
  5. 5

    Instagram @zubora_meshi_ では簡単レシピ多数配信しています!

    • レンジで簡単!豆苗の豚バラ巻き作り方5写真

コツ・ポイント

豚バラはしっかりキツめに巻くと形崩れしません。

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山本菜月
山本菜月 @cook_40299398
2022/06/05 02:09に公開
書籍【とびきり美味しい疲れ果てごはん】の著者 山本菜月(30) / Instagramフォロワー32.6万人 → @zubora_meshi_ 【すきま時間で作れる簡単おかず】 1品で満足できるごはんを中心に、簡単・時短で作れるレシピをご紹介します。
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このレシピのキーワード

豆苗 酒 豚バラ肉

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