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甘さ控えめ!三色丼♡
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甘さ控えめ!三色丼♡-レシピのメイン写真

甘さ控えめ!三色丼♡

hakumomo♡
hakumomo♡ @cook_40350831

甘さ控えめの鶏そぼろです♡生姜がきいててご飯が進みます!鳥も卵もとにかく一生懸命まぜるのがコツです☆
このレシピの生い立ち
小さい頃から母が作ってくれた鶏そぼろのレシピです♡たくさん作って次の日はお弁当にしてます٩(^‿^)۶

甘さ控えめの鶏そぼろです♡生姜がきいててご飯が進みます!鳥も卵もとにかく一生懸命まぜるのがコツです☆
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hakumomo♡
hakumomo♡ @cook_40350831

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材料

  • ★卵 2個
  • ★砂糖 小さじ3
  • ★しょうゆ 小さじ1/2
  • ★塩 少々
  • ◎鶏挽肉 200g
  • ◎生姜 1-2かけ(多くてもok)
  • ◎しょうゆ 大さじ2強
  • ◎砂糖 大さじ山盛り1
  • ◎酒 大さじ1強
  • ☆ほうれん草 1-5束
  • ☆しょうゆ 適量
  • ☆鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    まずは炒り卵作り!
    卵を割ほぐし、調味料を加えて混ぜてて、小鍋に入れて中火で炒る。
    箸4-5本で常にまぜまぜる!

    • 甘さ控えめ!三色丼♡作り方1写真
  2. 2

    途中で濡れ布巾に下ろして、鍋の底を冷やしながら混ぜると卵が細かくなる!
    これを繰り返す、とにかく常にまぜまぜ。

    • 甘さ控えめ!三色丼♡作り方2写真
  3. 3

    ぱらぱらになったらOK◎
    もったいないので、鍋肌についてるのも根こそぎとる!

    • 甘さ控えめ!三色丼♡作り方3写真
  4. 4

    ほうれん草を茹でて、一口大に切って、しょうゆ+鰹節混ぜておく。

    • 甘さ控えめ!三色丼♡作り方4写真
  5. 5

    次は、鶏そぼろ♡
    鍋にひき肉、生姜、調味料全部入れる。

    • 甘さ控えめ!三色丼♡作り方5写真
  6. 6

    強火でひき肉をほぐしながら煮る。これも4-5本の箸を使う!
    煮立ったら弱めの中火に。

    • 甘さ控えめ!三色丼♡作り方6写真
  7. 7

    水分がほとんどなくなるまで絶えずかき混ぜる!疲れるけど、、、
    少し水分が残ってもご飯に染みて美味い♡

    • 甘さ控えめ!三色丼♡作り方7写真
  8. 8

    全て盛り付け、紅生姜を添えて完成★

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hakumomo♡
hakumomo♡ @cook_40350831
2022/07/22 10:58に公開

このレシピのキーワード

丼 ほうれん草 かつお節 卵 酒 とりひき肉 しょうが

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