こちらの缶詰めを使いました。

こちらの『くっつかないホイル』を使います。

缶の蓋を開けくっつかないホイルを缶に被せます。

ホイルの上に玉子を割り入れます。Lサイズだと溢れるのでM~Sサイズが良いです。

ガスレンジのグリルで10分程中火で焼きました。

目玉焼きを缶の中にスベらせて

出来上がりです。

あとはお好きなように召し上がって下さい