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サンドイッチワンプレート-レシピのメイン写真

サンドイッチワンプレート

おりょうりえほん
おりょうりえほん @cook_40285866

火を使わずに完成するので、小さな子供も気軽に作ることができるワンプレートランチです
このレシピの生い立ち
レシピ監修：武田昌美（リトルシェフクッキング（株）代表

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材料

1人分
  • ■サンドイッチ
  • 食パン(8枚切り) 2枚
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ハム 2枚
  • サニーレタス 1枚
  • スライスチーズ 1枚
  • ■パイナップルヨーグルト
  • ヨーグルト(無糖) 60g
  • パイナップル(缶詰) 2枚
  • シナモンパウダー 一振り
  • ■キャロットラペ
  • 人参 30g
  • レーズン 20g
  • Aオリーブオイル 小さじ1
  • Aリンゴ酢（お酢でもOK） 小さじ１
  • A砂糖 小さじ1/2
  • A塩 少々
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作り方

  1. 1

    サンドイッチを作る。
    食パン2枚にマヨネーズを塗り、片方のパンの上にチーズ、ハム、レタスの順にのせる

  2. 2

    もう1枚のパンを上から置き、４等分に切る

  3. 3

    サンドイッチが崩れないように楊枝をさす

  4. 4

    キャロットラペを作る。
    千切りにした人参とレーズンにAを加えて混ぜる

  5. 5

    パイナップルヨーグルトを作る。
    細かく切ったパイナップルにヨーグルトとシナモンを入れ、ざっくりと混ぜる

  6. 6

    大きめのお皿にサンドイッチ、キャロットラペ、ヨーグルトの器を乗せてワンぺレートに！

コツ・ポイント

サンドイッチにはさむと、レタスを食べられる子どもが多いです。

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おりょうりえほん
おりょうりえほん @cook_40285866
2022/08/23 01:08に公開

このレシピのキーワード

サンドイッチ 缶詰 にんじん パイナップル ハム サニーレタス シナモン レーズン ヨーグルト 食パン スライスチーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20933577
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