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豆腐そうめん風で激旨とろ〜り温玉カルボ
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豆腐そうめん風で激旨とろ〜り温玉カルボ-レシピのメイン写真

豆腐そうめん風で激旨とろ〜り温玉カルボ

これぞう
これぞう @cook_40269580

ダイエット中のカルボナーラは豆腐そうめん風で作るとめちゃくちゃ美味しい!
このレシピの生い立ち
大好物のカルボナーラ、ダイエット中だけど食べたい。味も妥協したくない。すぐ食べたい。そんな感じで作ってみました

ダイエット中のカルボナーラは豆腐そうめん風で作るとめちゃくちゃ美味しい!
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大好物のカルボナーラ、ダイエット中だけど食べたい。味も妥協したくない。すぐ食べたい。そんな感じで作ってみました

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豆腐そうめん風で激旨とろ〜り温玉カルボ

これぞう
これぞう @cook_40269580

ダイエット中のカルボナーラは豆腐そうめん風で作るとめちゃくちゃ美味しい!
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大好物のカルボナーラ、ダイエット中だけど食べたい。味も妥協したくない。すぐ食べたい。そんな感じで作ってみました

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材料

1人分
  • 紀文 豆腐そうめん風 1パック
  • コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
  • 粉チーズ 小さじ2
  • 調整豆乳 50ml
  • モッツァレラ(スライス) 1枚
  • 温泉玉子 1個
  • 粗挽きこしょう 適量
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐そうめん風の水を切る

    • 豆腐そうめん風で激旨とろ〜り温玉カルボ作り方1写真
  2. 2

    付属のタレと温玉のタレ両方入れる

  3. 3

    コンソメ、粉チーズ、調整豆乳を入れ混ぜてスライスモッツァレラを乗せる

  4. 4

    600W2分レンチン後卵ポケットを作り温玉を乗せ、粗挽きこしょう、パセリで完成

    • 豆腐そうめん風で激旨とろ〜り温玉カルボ作り方4写真
  5. 5

    混ぜて食べるとめちゃくちゃ美味しいです!

    • 豆腐そうめん風で激旨とろ〜り温玉カルボ作り方5写真

コツ・ポイント

こちらの紀文の豆腐そうめん風は耐熱容器だそうなので洗い物が少なく済みます!
耐熱でない場合は耐熱容器にうつして下さいね(^^)

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これぞう
これぞう @cook_40269580
2020/07/15 00:49に公開
『オートミール米化』の考案者です。日食さんと共同開発の「全粒オートミールごはん」発売中!レシピ本おかげ様で累計18万部突破しました!Twitter→@colezosanInstagramもやってます!ブログ→cocoLepo
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このレシピのキーワード

そうめん 卵 モッツァレッラ・チーズ 調整豆乳 豆腐

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