玉ねぎを細切りします。写真のように繊維に沿って切ります。

繊維に沿って切ると、シャキシャキ系なので煮たり焼いたりに向き。反対に繊維を切るようにすると甘みが出るのでサラダにオススメ

鶏肉を一口大に切ります。大きさはお好みです。

鍋に★を入れて沸騰させます。沸騰したら玉ねぎ、鶏肉を入れて火が通るまで煮ます。中火。

卵4つを溶き卵にしてます。卵を鍋に入れる前にご飯をスタンバイしておきます。卵を半熟で食べたいので。

玉ねぎと鶏肉に火が入って玉ねぎが透き通ってきたら、溶き卵2/3を鍋に入れます。混ぜません。火は中火、蓋をして30秒ほど。

蓋を開けて、半熟になってたらオーケーです。そこにさらに残りの卵をいれます。蓋はせず30秒ほど眺めて、、火を止めます。

ご飯に盛ります。少しずつ盛る。あればミツバをのせてください。好みの半熟の一歩手前くらいで火を止めると余熱で丁度良いです。

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