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鶏肉とさつまいものレモン煮
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鶏肉とさつまいものレモン煮-レシピのメイン写真

鶏肉とさつまいものレモン煮

kitchendee
kitchendee @cook_40298504

シンプルな味付けですが、素朴でやかましくなく、さっぱりとして美味しいです。アレンジもしやすいと思います。
このレシピの生い立ち
さつまいもが美味しい季節になってきたので考えてみました!

シンプルな味付けですが、素朴でやかましくなく、さっぱりとして美味しいです。アレンジもしやすいと思います。
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鶏肉とさつまいものレモン煮

kitchendee
kitchendee @cook_40298504

シンプルな味付けですが、素朴でやかましくなく、さっぱりとして美味しいです。アレンジもしやすいと思います。
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さつまいもが美味しい季節になってきたので考えてみました!

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材料

2〜3人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • さつまいも 1本
  • レモン 1個
  • ローズマリー 2本
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 白ワイン(調理用) 100cc
  • 塩 適宜
  • コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な皮、脂を除き、一口大に切り、塩コショウを振っておく。

    • 鶏肉とさつまいものレモン煮作り方1写真
  2. 2

    さつまいもは一口大に切り、ボールなどにはった水に放ち、10分ほどしたらザルに上げ水を切っておく。(アク抜き)

    • 鶏肉とさつまいものレモン煮作り方2写真
  3. 3

    レモンは半分は薄切り、半分は果汁を絞っておく。

    • 鶏肉とさつまいものレモン煮作り方3写真
  4. 4

    冷たい状態のフライパンにオリーブオイル、ローズマリーを入れ、火をつけ弱火5分ほど、焦がさないように香りを出す。

    • 鶏肉とさつまいものレモン煮作り方4写真
  5. 5

    ローズマリーを取り出し、鶏もも肉を炒めていく。

    • 鶏肉とさつまいものレモン煮作り方5写真
  6. 6

    鶏もも肉を全体的に軽くこげがつくくらい炒めたら、さつまいも、レモンと果汁、白ワインを入れて蓋をし10〜15分ほど煮込む。

    • 鶏肉とさつまいものレモン煮作り方6写真
  7. 7

    さつまいもに火が通ったのを確認し、塩コショウで味を調整。盛り付けて完成です。

    • 鶏肉とさつまいものレモン煮作り方7写真

コツ・ポイント

無かったので使わなかったですが、4の工程でニンニクなんかも入れていいかもですね。お好みで!冷蔵保存しても3日ほどいけますが若干レモンの苦味が出てくるかもなので、保存する際はレモンの輪切りは抜いたほうがいいですね。

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kitchendee
kitchendee @cook_40298504
2020/10/06 11:30に公開
和洋折衷色々作ります。自分なりのレシピを備忘録として残そうと始めてみました。
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このレシピのキーワード

レモン煮 さつま芋 鶏もも肉 レモン

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