CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
なんちゃってお肉！豆腐のてりやき
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
なんちゃってお肉！豆腐のてりやき-レシピのメイン写真

なんちゃってお肉！豆腐のてりやき

スージー33
スージー33 @cook_40358961

まるでお肉のような豆腐レシピです☆
低カロリーでヘルシーなので、ダイエット中のおかずにピッタリ！
このレシピの生い立ち
豆腐でお肉を再現したくて。

まるでお肉のような豆腐レシピです☆
低カロリーでヘルシーなので、ダイエット中のおかずにピッタリ！
このレシピの生い立ち
豆腐でお肉を再現したくて。

もっと読む

なんちゃってお肉！豆腐のてりやき

スージー33
スージー33 @cook_40358961

まるでお肉のような豆腐レシピです☆
低カロリーでヘルシーなので、ダイエット中のおかずにピッタリ！
このレシピの生い立ち
豆腐でお肉を再現したくて。

まるでお肉のような豆腐レシピです☆
低カロリーでヘルシーなので、ダイエット中のおかずにピッタリ！
このレシピの生い立ち
豆腐でお肉を再現したくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 木綿豆腐 １丁
  • 片栗粉 適量
  • ☆料理酒 大さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • 豆苗 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐をパックごと冷凍庫で凍らせる。

  2. 2

    凍らせた豆腐を完全に解凍する。

  3. 3

    豆腐を薄くスライスし、片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンで豆腐を両面こんがり焼き、☆の調味料を混ぜ合わせて味付けする。

  5. 5

    お皿に盛り付けて豆苗を添えれば出来上がり！

  6. 6

    【動画】https://youtu.be/MAif32EJh-A

コツ・ポイント

豆腐は薄く切りすぎるとちぎれてしまうので、5mmくらいの厚さに切ってください。調味料を入れるときは焦げ付かないように火を止めるか弱火にしてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

スージー33
スージー33 @cook_40358961
2020/10/03 09:53に公開
糖質控えめで添加物を避けた、自然の食材を使ったレシピをいろいろ考えています。
もっと読む

このレシピのキーワード

照り焼き 豆苗 片栗粉 酒 もめん豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 蛍烏賊🦑と真鯛🐟とトマト🍅のカルパッチョ
  2. 揚げない鯖のカレー竜田揚げ
  3. 小麦粉・バター不使用☆米粉ココアクッキー
  4. 大根の天ぷら♡野菜天ぷらのお供に
  5. 揚げごぼう
  1. 手作り鰻のタレ(簡単)
  2. 鶏胸肉1枚で♡ボリューム満点ミゾレ煮
  3. 豚モモスライスで♪簡単チンジャオロース
  4. じゃがいも大量消費✩そぼろ煮
  5. HMで簡単アップルケーキ♪(炊飯器）
  6. Firecracker Salmon
  7. Shrimp-Scallops & Mushroom Fettuccine
  8. Cast iron apple pie
  9. Hot dogs with baked potato buns
  10. The humble bacon, egg, and cheese sandwich
  1. 混ぜて焼くだけ♪アップルケーキ
  2. マーマレード　スペアリブ　低温調理器で！
  3. トースターで作るラム酒入りパウンドケーキ
  4. フライパンで簡単！手作りグラノーラ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21211542
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close