超簡単ヘルシー♡鶏ささみ入り卯の花

♪チビひなた♪ @cook_40094871
おからに鶏肉ってあまり聞かないけど鶏の出汁が出てすごく美味しいんです!我が家では皆大好きなおふくろの味を再現。
このレシピの生い立ち
昔から実家でよく食べていた我が家独自のおからです。
節約料理なので給料日前の強い味方です。
たんぱく質たっぷりだしご飯も進む!
作り置きおかずやお弁当、あと一品の副菜にもオススメです。
しかもヘルシー。
栄養価も抜群で女性に優しいレシピ。
超簡単ヘルシー♡鶏ささみ入り卯の花
おからに鶏肉ってあまり聞かないけど鶏の出汁が出てすごく美味しいんです!我が家では皆大好きなおふくろの味を再現。
このレシピの生い立ち
昔から実家でよく食べていた我が家独自のおからです。
節約料理なので給料日前の強い味方です。
たんぱく質たっぷりだしご飯も進む!
作り置きおかずやお弁当、あと一品の副菜にもオススメです。
しかもヘルシー。
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