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米粉でカリッとバジルチキン
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米粉でカリッとバジルチキン-レシピのメイン写真

米粉でカリッとバジルチキン

あひる課長
あひる課長 @cook_40037706

米粉活用のカリッと焼いた、バジルチキン。
簡単で、美味しいです。
このレシピの生い立ち
米粉を頂いたので、作ってみました。

米粉活用のカリッと焼いた、バジルチキン。
簡単で、美味しいです。
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米粉活用のカリッと焼いた、バジルチキン。
簡単で、美味しいです。
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材料

1人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩コショウ 少々
  • 米粉 大さじ2
  • ドライバジル(粉末) 小さじ1/2
  • オリーブオイル(サラダ油) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切ります。
    ビニル袋に米粉、塩コショウ、空気を入れて口を閉じ、ポンポンふってかき混ぜます。

  2. 2

    切った鶏もも肉を#1に入れ、下からポンポン叩いて、米粉をまぶします。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏もも肉を皮を下に並べます。
    中火にかけて焼きます。

  4. 4

    鶏皮がコンガリ焼けたら、ひっくり返し、両面焼きます。

  5. 5

    鶏肉が焼けたら、火を止め、ドライバジルを入れて絡めます。
    器に盛って、出来上がり。

コツ・ポイント

鶏皮はじっくり、コンガリ焼いた方がパリパリになって、美味しいかと思います。
塩コショウは、個人的に少し強めがオススメです。

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あひる課長
あひる課長 @cook_40037706
2023/03/23 11:22に公開
麦焼酎と動物をこよなく愛すオジサンです
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このレシピのキーワード

米粉 鶏もも肉

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