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鶏胸肉のもろみ青椒肉絲
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鶏胸肉のもろみ青椒肉絲-レシピのメイン写真

鶏胸肉のもろみ青椒肉絲

おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

九重味淋 下味革命 もろみのチカラでしっとりやわやわ♪
簡単一品♪
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九重味淋 下味革命 もろみのチカラを使ったレシピです

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材料

2〜3人分
  1. 鶏胸肉 1枚(310g)
  2. 九重味淋 下味革命 もろみのチカラ 大さじ5
  3. ニンニクスライス 1片分
  4. 生姜スライス 1片分
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. たけのこ水煮 1袋(110g)
  7. ピーマン 5個(110g)
  8. ごま油 大さじ1
  9. 酒 小さじ2
  10. 醤油↓ 小さじ1
  11. オイスターソース 小さじ2
  12. 砂糖 小さじ1
  13. 中華だし 小さじ1/2~1
  14. 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    袋などに鶏むね肉とニンニク、生姜 と九重味淋 下味革命 もろみのチカラを入れ冷蔵庫で2時間〜一晩寝かす

    • 鶏胸肉のもろみ青椒肉絲作り方1写真
  2. 2

    袋から1の肉をとり太めの細切りに切る ボウルに入れ片栗粉とまぶす

    • 鶏胸肉のもろみ青椒肉絲作り方2写真
  3. 3

    袋から出したニンニクと生姜は微塵切りにする
    ピーマンは種とワタを取り除き
    細切りに切る
    水煮の細切りたけのこはザルにとる

    • 鶏胸肉のもろみ青椒肉絲作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油をいれ2の肉を弱火で焼く、焦げないように注意
    表面がやけてきたら3をいれ軽く炒め合わせる

    • 鶏胸肉のもろみ青椒肉絲作り方4写真
  5. 5

    4に酒をいれ蓋をして弱火で2分蒸す(お肉とピーマンにしっかり火が通ります)

    • 鶏胸肉のもろみ青椒肉絲作り方5写真
  6. 6

    醤油から下の調味料を入れ 塩コショウで味を整えて完成

コツ・ポイント

焦げやすいのでお気を付けください
中華だしは濃いめの味付けの場合
小匙1入れてください

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おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
2023/05/30 07:01に公開
千葉県
ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました!料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝  つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です(涙)旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
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