CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシーレシピ♪シャキシャキ水菜の肉巻き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシーレシピ♪シャキシャキ水菜の肉巻き-レシピのメイン写真

ヘルシーレシピ♪シャキシャキ水菜の肉巻き

アンナｉｎドイツ
アンナｉｎドイツ @cook_40123199

シャキシャキ食感が美味しい！パクッと一口で食べづらかったら半分に切ってお弁当になどにも！
簡単なのでぜひ作ってみてね♪
このレシピの生い立ち
水菜を使ったお肉料理を作りたくて。焼いた後に半分に切ると食べやすいです＾＾
レシピブログ更新中♪アンナのキッチン in ドイツ http://ameblo.jp/anna-cooking

シャキシャキ食感が美味しい！パクッと一口で食べづらかったら半分に切ってお弁当になどにも！
簡単なのでぜひ作ってみてね♪
このレシピの生い立ち
水菜を使ったお肉料理を作りたくて。焼いた後に半分に切ると食べやすいです＾＾
レシピブログ更新中♪アンナのキッチン in ドイツ http://ameblo.jp/anna-cooking

もっと読む

ヘルシーレシピ♪シャキシャキ水菜の肉巻き

アンナｉｎドイツ
アンナｉｎドイツ @cook_40123199

シャキシャキ食感が美味しい！パクッと一口で食べづらかったら半分に切ってお弁当になどにも！
簡単なのでぜひ作ってみてね♪
このレシピの生い立ち
水菜を使ったお肉料理を作りたくて。焼いた後に半分に切ると食べやすいです＾＾
レシピブログ更新中♪アンナのキッチン in ドイツ http://ameblo.jp/anna-cooking

シャキシャキ食感が美味しい！パクッと一口で食べづらかったら半分に切ってお弁当になどにも！
簡単なのでぜひ作ってみてね♪
このレシピの生い立ち
水菜を使ったお肉料理を作りたくて。焼いた後に半分に切ると食べやすいです＾＾
レシピブログ更新中♪アンナのキッチン in ドイツ http://ameblo.jp/anna-cooking

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • 豚バラ薄切り肉 適量
  • 水菜 適量
  • 焼肉のたれ 適量
  • 薄力粉 適量
  • サラダ油 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    水菜は適当な量で束にして、豚バラ肉の厚さに合わせてきる。
    豚バラ肉で水菜を巻く。巻いたら薄力粉をまぶす。

    • ヘルシーレシピ♪シャキシャキ水菜の肉巻き作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、巻き終わりを下にして焼く。

    • ヘルシーレシピ♪シャキシャキ水菜の肉巻き作り方2写真
  3. 3

    お肉に火が通ってきたらばかたれを回し入れる。コロコロとお肉を転がして絡める。

    • ヘルシーレシピ♪シャキシャキ水菜の肉巻き作り方3写真
  4. 4

    お肉に火が通ったら完成！

    • ヘルシーレシピ♪シャキシャキ水菜の肉巻き作り方4写真

コツ・ポイント

★巻き終わりを下にして焼いているときは焼き目がつくまで動かさないようにするとしっかりくっつきます！
★水菜以外にも、キャベツやきのこなどを巻いても美味しいです♡

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

アンナｉｎドイツ
アンナｉｎドイツ @cook_40123199
2021/01/28 07:16に公開
元ドイツ駐在妻、料理研究家アンナです！家庭料理をもっと楽しく、食卓を明るく♪がモットー！作るのが楽しくなるような、身体と心に嬉しいレシピのアイディアを更新中！アメーバブログ：http://s.ameblo.jp/anna-cooking/インスタ：annaskuecheindeutschland資格：調理師、食生活アドバイザー、スイーツコンシェルジュ、薬膳コーディネーター
もっと読む

このレシピのキーワード

肉巻き 水菜 薄力粉 豚バラ薄切り

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 茹でない豚シャブトマトソースとおろし紫蘇
  2. 時短レシピ★厚揚げと白菜のみぞれ煮・主菜
  3. 山ウドの葉ジェノベーゼでスパゲティ♪
  4. ホットクックで塩ツナパスタ
  5. 大葉香るアジ梅焼き
  1. 親子丼（丼ものつゆ黄金比）
  2. 白菜を大量消費！ご飯が進む豚肉味噌炒め
  3. 焼かない【簡単】とろける♡生チョコタルト
  4. 圧力鍋で簡単♪ふっくら黒豆※甘さ控えめ
  5. バレンタイ♡ 大量生産のドーナツクッキー
  6. Easy Homemade Mango Sticky Rice (Using Rice Cooker)
  7. Crockpot Shredded Bbq Beer 🍺 Chuck Roast
  8. Healthy Air Fryer Falafel w/ Lemon & Dill Aioli
  9. Traditional (Plantain) Banana Bread
  10. Chilfray Iraqi beef stew
  1. ビック！竜田揚げ
  2. 簡単美味しいレタスと豚肉のしゃぶしゃぶ鍋
  3. おうちで簡単タコライス風♡ライスサラダ
  4. 生クリーム入りプリン(糖質オフ)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21549373
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close