簡単♪しらす入りはんぺん香り焼き

Newチヨコっと♪ @cook_40268607
簡単♪ポリ袋で混ぜて焼くだけ~
風味良く味決まる!しらす入りカルシウム摂取!お弁当の隙間におつまみにどうかしら~ス♡
このレシピの生い立ち
はんぺんで何か一品をと、袋に入っているはんぺんもみもみしながら考え、いつも有る好きなもの混ぜてみたら…あら♪美味しくできちゃった( ゚ェ゚)♡
簡単♪しらす入りはんぺん香り焼き
簡単♪ポリ袋で混ぜて焼くだけ~
風味良く味決まる!しらす入りカルシウム摂取!お弁当の隙間におつまみにどうかしら~ス♡
このレシピの生い立ち
はんぺんで何か一品をと、袋に入っているはんぺんもみもみしながら考え、いつも有る好きなもの混ぜてみたら…あら♪美味しくできちゃった( ゚ェ゚)♡
作り方
- 1
材料です!
包丁、まな板使いませんよ~♪
- 2
ポリ袋に、はんぺんを入れ潰す。大葉は手でちぎりながら、しらす、塩昆布、黒ごまを入れ、もみもみよく混ぜ合わせる。
- 3
適当にお好みの大きさ、形にまとめ、平たくする。お団子のように掌でくるくる丸め、平たくすると簡単。
- 4
フライパンに油を敷き弱火で焼く。(丸い形の方には、茹で枝豆が有ったので入れてます)
- 5
両面こんがり焼く~
- 6
完成(ˊᗜˋ*)♪少ないですね~
手間暇あまり変わらないので、2倍量(はんぺん二袋)で作るのがお薦め(*´꒳`*) - 7
お弁当の隙間に可愛く♡
おつまみに、わさび醤油ちょいとつけて…梅酒をくいっと♪ぅ~ん美味いよ( ¯꒳¯ )♡
コツ・ポイント
ポリ袋での簡単作業♪
もちろんボウル使ってもOK!
味付けはしらすと塩昆布におまかせ♪
長い塩昆布あったら手でブチッと切って入れてね。
わさび醤油をつけて食べる時は、塩昆布小さじ1より少なめで。そのまま食べる時は小さじ1強でお試し下さい。
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