なすときゅうりのさっぱり青じそ和え Kyoko管理栄養士 @cook_40285800 なすときゅうりで簡単に1品。青じそでさっぱりこのレシピの生い立ちなすの和え物を簡単に作りたかったので もっと読む なすときゅうりで簡単に1品。青じそでさっぱりこのレシピの生い立ちなすの和え物を簡単に作りたかったので もっと読む なすときゅうりのさっぱり青じそ和え Kyoko管理栄養士 @cook_40285800 なすときゅうりで簡単に1品。青じそでさっぱりこのレシピの生い立ちなすの和え物を簡単に作りたかったので もっと読む なすときゅうりで簡単に1品。青じそでさっぱりこのレシピの生い立ちなすの和え物を簡単に作りたかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小鉢2つ分 なす 2本 ごま油 大さじ1 きゅうり 1/2本 塩 少々 大葉 3枚 めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ2 しょうゆ 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすは縦に半分に切ってからななめに1cm幅でスライス。耐熱容器に入れごま油をかけてレンジで3分加熱する(600W） 2 きゅうりは縦半分に切ってななめ薄切りに。塩をふりなじませて少し置く。大葉は細切りにする 3 きゅうりがしなっとしたら軽くしぼって水分を出す。なす、大葉、めんつゆと混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす 4 盛り付ける直前にしょうゆを加えて和える コツ・ポイント なすはレンジで簡単に加熱 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21794864 コピーしました！ Kyoko管理栄養士 @cook_40285800 2021/04/26 05:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード なす 大葉 キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 塩レモンの塩唐揚げガーリック風味 レモン🍋とハーブ🌿香る オニオンサラダ アスパラガスのマヨ醤油和え 水菜とトマトの和え物 簡単今夜の夕飯とうもろこしカニカマかき揚 タレが美味しい♪鶏もも肉の簡単ソテー♪ ミニトマトとクリチのおかかナムルおつまみ 鶏むね肉のスティック唐揚げ 簡単♪鶏胸肉のマーマレード照り焼き 身近な材料で！ホットクックで激うま参鶏湯 AMIEs APPLE BREAD Donuts Taco Pasta Easy Avgolemono (Greek egg-lemon soup or sauce) Filipino Food for the Gods NMB48わかぽん考案！サバ缶ポテサラ チョコ好きのチョコレートチーズタルト デコシフォンケーキ♥ フライパンで簡単♪クリスピープルコギピザ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21794864
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