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お肉の油もスッキリ体外に排出♪【温泉湯豆腐♨️】
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お肉の油もスッキリ体外に排出♪【温泉湯豆腐♨️】-レシピのメイン写真

お肉の油もスッキリ体外に排出♪【温泉湯豆腐♨️】

【👩‍🍳食育アドバイザー資格取得👩‍🍳】
【👩‍🍳食育アドバイザー資格取得👩‍🍳】 @setagaya_bunkazai
東京都重要文化財

#迷ったときのお助けレシピ

【我が家では温泉水99使用】
我が家では油の多い食事には一緒に
温泉水99を使用しています♨️

ごま油や豚バラの油も温泉水でスッキリ体外に流せるので
沢山食べても大丈夫!

今回は温泉ソムリエの食育アドバイザーとして

嬉野温泉の付属の調理水(温泉水)と温泉湯豆腐を使用して温泉湯豆腐を調理してみました♪

#迷ったときのお助けレシピ

【我が家では温泉水99使用】
我が家では油の多い食事には一緒に
温泉水99を使用しています♨️

ごま油や豚バラの油も温泉水でスッキリ体外に流せるので
沢山食べても大丈夫!

今回は温泉ソムリエの食育アドバイザーとして

嬉野温泉の付属の調理水(温泉水)と温泉湯豆腐を使用して温泉湯豆腐を調理してみました♪

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お肉の油もスッキリ体外に排出♪【温泉湯豆腐♨️】

【👩‍🍳食育アドバイザー資格取得👩‍🍳】
【👩‍🍳食育アドバイザー資格取得👩‍🍳】 @setagaya_bunkazai
東京都重要文化財

#迷ったときのお助けレシピ

【我が家では温泉水99使用】
我が家では油の多い食事には一緒に
温泉水99を使用しています♨️

ごま油や豚バラの油も温泉水でスッキリ体外に流せるので
沢山食べても大丈夫!

今回は温泉ソムリエの食育アドバイザーとして

嬉野温泉の付属の調理水(温泉水)と温泉湯豆腐を使用して温泉湯豆腐を調理してみました♪

#迷ったときのお助けレシピ

【我が家では温泉水99使用】
我が家では油の多い食事には一緒に
温泉水99を使用しています♨️

ごま油や豚バラの油も温泉水でスッキリ体外に流せるので
沢山食べても大丈夫!

今回は温泉ソムリエの食育アドバイザーとして

嬉野温泉の付属の調理水(温泉水)と温泉湯豆腐を使用して温泉湯豆腐を調理してみました♪

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材料

  • 温泉湯豆腐(今回は嬉野温泉湯豆腐を使用) 1丁
  • 温泉水 (温泉湯豆腐に付属)
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作り方

  1. 1

    温泉湯豆腐を用意する

    • お肉の油もスッキリ体外に排出♪【温泉湯豆腐♨️】作り方1写真
    • お肉の油もスッキリ体外に排出♪【温泉湯豆腐♨️】作り方1写真
  2. 2

    (※今回は嬉野温泉湯豆腐を使用してみました)

  3. 3

    付属の調理水(温泉水)を鍋に入れる

    • お肉の油もスッキリ体外に排出♪【温泉湯豆腐♨️】作り方3写真
    • お肉の油もスッキリ体外に排出♪【温泉湯豆腐♨️】作り方3写真
  4. 4

    鍋で温泉水豆腐を煮込んで湯豆腐を作る

    • お肉の油もスッキリ体外に排出♪【温泉湯豆腐♨️】作り方4写真
  5. 5

    豆腐が程良く溶けて来たら火を止めて出来上がった湯豆腐を鍋からボウル等に引き上げる

  6. 6

    付属のタレをつけてそのまま食べたり、鍋に入れて一緒に食べる

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【👩‍🍳食育アドバイザー資格取得👩‍🍳】
【👩‍🍳食育アドバイザー資格取得👩‍🍳】 @setagaya_bunkazai
2026/11/03 07:31に公開
東京都重要文化財
⭐︎東京都内レストラン経営の料理研究家⭐︎旬の美味しい食材を使って世田谷区の食育アドバイザーより気軽に作れる家庭料理のレシピを発信させて頂いております📳📝東京都の重要文化財末裔(世田谷城四天王末裔チームより🏯)●世田谷区では20万人が来場するお祭りもあるので世界の観光客の皆さまの観光招致のためと何時か皆様に喜んで頂ける多くの方に手に取って頂ける様なレシピ本の開発を目指しながら日々料理の研究中です👩‍🍳🍳🎓●東京都でイタリアンレストラン【イタリアンロッジTEN】を経営中評価も★4.4を頂きながら名探偵コナンの作家の青山剛昌先生等、沢山の著名な作家さまに多く常連に来て頂いております。✒️そちらでも皆さまに御提供させて頂ける美味しいレシピ研究を日々頑張らせて頂いております👩‍🍳🎓📝
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