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★簡単でウマウマ!そうめんチャンプルー★
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★簡単でウマウマ!そうめんチャンプルー★-レシピのメイン写真

★簡単でウマウマ!そうめんチャンプルー★

もいも
もいも @cook_40025644

たくさんのつくれぽありがとう!!ミツカン「やさしいお酢コンテスト」で準グランプリをいただきました☆
このレシピの生い立ち
そうめんを消費しなければ…ってのと、一度失敗した(そうめん同士くっついて固まりに!)のでリベンジです。リベンジ成功☆

たくさんのつくれぽありがとう!!ミツカン「やさしいお酢コンテスト」で準グランプリをいただきました☆
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そうめんを消費しなければ…ってのと、一度失敗した(そうめん同士くっついて固まりに!)のでリベンジです。リベンジ成功☆

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そうめんを消費しなければ…ってのと、一度失敗した(そうめん同士くっついて固まりに!)のでリベンジです。リベンジ成功☆

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材料

2人分
  • そうめん 2人分
  • 豆腐(無くても可) 1/2丁
  • たまねぎ 1/2個
  • ツナ缶(ノンオイルがオススメ) 1缶
  • 卵(溶いておいてね) 1個
  • ◆塩コショウ 少々
  • ◆そうめんつゆ※手順6参照 小さじ1~2杯
  • (↑無ければしょうゆ少々)
  • ◆ミツカン やさしいお酢 大さじ1
  • ◆ねぎ お好きな量だけ
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐を水切りしておきます。たまねぎ/ねぎはお好みの大きさに(あまり大きくないほうがイイ)。ツナ缶は汁を切ります。そうめん用のお湯(分量外)をわかします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(分量外)を敷き、豆腐とたまねぎを炒めます。豆腐の水分がなくなってきたらツナ缶も投入します。

  3. 3

    溶き卵・◆を加えてよく炒めます。そろそろそうめんの準備。半分に折ってからお湯に入れます。

  4. 4

    そうめんは硬めに茹でます。茹で上がったら水で冷まして、水気を良くきります。それからごま油をまぶしてよく絡めます。

  5. 5

    3.のフライパンに、4.のそうめんを加えてささーっと炒めます。うまく絡まったら完成です!

  6. 6

    ※味が薄いとのご指摘をいただきました。お好みにあわせて、めんつゆの量を調整してください

  7. 7

    みなさんつくれぽありがとうございました☆すっごく嬉しかったです♪

    • ★簡単でウマウマ!そうめんチャンプルー★作り方7写真

コツ・ポイント

写真のにはモヤシとしめじも入れました。歯ごたえがとってもいい感じ♪ツナ代わりに豚肉でも☆
素麺をゆでた後ごま油でいためるのが、素麺がかたまらないコツです。卵を薄焼きにして星で型抜して上に乗せると七夕ぽいです!

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もいも
もいも @cook_40025644
2005/07/22 04:41に公開
みなさんのレシピを参考に、だんだん料理作りが楽しくなってきました(*^∇^*)
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このレシピのキーワード

ちゃんぷる そうめん ねぎ ツナ 卵 玉ねぎ 豆腐

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